3 motive să vrei să fii stresată

3 motive să vrei să fii stresată

Ultima actualizare:
1 69753 original jpg jpeg

Stresul nu are numai efecte negative. Nici nu ştii cât de mult te ajută să dai tot ceea ce ai mai bun în viaţa profesională.

Te face combativă

Unde nu-i stres,nu e nici dorinţă de a face lucrurile mai bine decât alţii. Într-o situaţie de stres,apare irascibilitatea. Chiar dacă la prima vedere poate părea un fapt negativ,ea are darul de a te face să devii combativă,dezvoltându-ţi agresivitatea în sensul bun.

Te ajută să te mobilizezi,să-ţi susţii punctul de vedere,să ieşi din zona de comfort şi să-ţi faci cunoscute ideile. Nu uita că stresul este o reacţie de adaptare,care permite corpului să fie pregătit pentru a înfrunta provocările şi să depăşească dificultăţile.

Îţi stimulează vigilenţa

De ce ai impresia că stresul te chinuie zilnic? Poate pentru că îl resimţi prea intens sau se manifestă pe o perioadă prelungită de timp,fără să-ţi permită să te recuperezi. Simţi că pur şi simplu te epuizează.

Totuşi,stresul moderat este un stimulent extraordinar pentru organism,pentru că face să apară teama de eşec. Aceasta creşte vigilenţa,care este cheia succesului. Ea te ajută să depui eforturi susţinute,fără să laşi nimic în voia sorţii până în momentul în care reuşeşti ceea ce-ţi propui.

Te ajută să avansezi

Când devii conştientă că acum este momentul să dai tot ce ai mai bun,nu se poate să nu te simţi încordată din cauza asta. În ciuda acestui fapt,stresul este cel care îţi dă impulsul,care te ajută să avansezi,să te adaptezi. Atunci,te concentrezi numai asupra a ceea ce trebuie să faci acum,lăsând totul deoparte.

Numai într-o stare de stres moderat vei putea să fii creativă,să cauţi rezolvări inovative,idei originale şi să lucrezi uitând cum trece timpul. În plus,stresul ameliorează reflexele,face sângele să circule mai rapid,tensionează muşchii şi te energizează şi te ajută să acţionezi rapid pentru a obţine succesul ţintit.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
clickpentrufemei ro   Pantofi de damă articole de garderobă care definesc stilul jpg
sad fairskinned adult woman blonde warm sweater jeans sitting windowsill sunny day mood concept jpg
beautiful young woman wearing professional makeup jpg
shutterstock 2594978185 jpg
portrait attractive young woman sitting bed morning jpg
top view woman experiencing anxiety jpg
daria trofimova DNI1SfLw5Q0 unsplash jpg
Nu schimbi periuta de dinti la trei luni  Sursa foto shutterstock 1016965924 jpg
image
image