Poftă Bună

Pajiştea de la Caro Hotel a devenit neîncăpătoare cu prilejul celei de-a patra ediţii OK! VIP KIDS PICNIC. Vedete şi copii au petrecut câteva ore pline de magie şi divertisment şi au sărbătorit în avanpremieră ziua de 1 iunie.

Vara, cu alaiul ei de legume şi de verdeţuri de sezon, e aici. Profită de aromele proaspete ale acestor trufandale şi adu-le în bucătăria ta. Găteşte şi tu una dintre cele 3 reţete delicioase perfecte pentru luna iunie, pe care ţi le propunem.

Peştele este foarte sănătos, putând fi pregătit uşor, în multe modalităţi, fie la prânz, fie la cină. Încearcă reţeta de mai jos şi vei avea pe masă un sufleu de peşte foarte gustos.

Dulceaţa din flori de salcâm este un preparat ce ne aduce aminte de copilărie. Pe lângă aromă, parfum şi gust, unice, această dulceaţă are numeroase beneficii pentru sănătate

Vine vara, aşa că trebuie să profităm de toate fructele de sezon. Îţi propunem o prăjitură pufoasă cu căpşuni pe care o poţi servi cu o cupă generoasă de îngheţată de vanilie.

Parfait cu iaurt, banană şi unt de arahide: O gustare delicioasă de luat cu tine la birou sau de preparat în weekend-uri. Cei mici o vor adora, iar cei mari o vor savura. Este sănătoasă şi se face super rapid.

Aceste rulouri din tortilla umplute cu ou şi chorizo picant sunt o gustare ideală. Ele pot înlocui şi un prânz, dar pot ţine şi locul unui mic dejun perfect. Încearcă reţeta şi spune-ne cum ţi s-a părut.

Mic dejun într-o chiflă: O reţetă care va fi cu siguranţă pe placul celor mici. Aceste chifle pufoase ascund un ou moale şi şuncă delicioasă. Încearcă şi tu reţeta!

Pui picant cu unt aromatizat: Această reţetă te va salva de orele petrecute în bucătărie pentru a prepara cina. Se face în 30 de minute şi este o reţetă extrem de gustoasă. Dacă o prepari pentru copii, evită pudra de chilli şi alte condimente care crezi că nu ar fi pe placul lor.

O supiţă este tot timpul binevenită, mai ales la prânz, când vrei să mănânci ceva uşor, cald şi sănătos. Îţi prezentăm cea mai iubită reţetă de supă cu găluşte.

Bogate în substanţe esenţiale pentru organism, micile boabe verzi de mazăre au mari beneficii pentru sănătate. De aceea e indicat să incluzi această leguminoasă în meniul tău, mai ales acum, la început de vară, când este în plin sezon. Iată 3 reţete uşoare cu mazăre.

Salata de pui cu maioneză şi ciuperci este un aperitiv delicios, ce se prepară simplu şi uşor.

Prăjitură Lamington: Bucăţele pufoase de pandişpan făcute sandviş, cu gem de zmeură la mijloc şi scufundate într-o glazură de ciocolată, acoperite cu cocos, aceste prăjiturele mici sunt perfecte pentru orice ocazie

Somon cu usturoi şi sos de roşii: O reţetă ideală pentru un prânz uşor, într-o zi călduroasă. Somonul conţine omega 3, grăsimi foarte sănătoase pentru organismul nostru. Îţi recomandăm această reţetă din tot sufletul.

Sparanghelul este una dintre cele mai sănătoase legume. Se găteşte foarte uşor şi poţi mânca oricât, pentru că are extrem de puţine calorii. Sparanghelul este cel mai bun în combinaţie cu ou moale, somon, carne de vită şi diverse legume precum cartofi sau fasole verde. Îţi prezentăm trei reţete extrem de uşoare pe care le vei adora.

Cireşe sunt delicioase, iar pentru că începe sezonul lor, trebuie să profităm la maximum de aceste fructe cu gust minunat. Fie că le folosiţi în prăjituri, în cocktailuri sau sub formă de sirop, cireşele sunt excelente pentru sănătate, conţinând multe vitamine şi puţine calorii.

Siropul de căpşuni este delicios şi foarte uşor de preparat. Îl poţi folosi pentru a aromatiza ceaiul rece sau cald, poate fi folosit în cocktailuri, îl poţi combina cu apă minerală ca să faci suc şi îl poţi folosi cu succes să însiropezi torturi.

Siropul de zmeură este delicios şi foarte uşor de preparat. Îl poţi folosi pentru a aromatiza ceaiul rece sau cald, poate fi folosit în cocktailuri, îl poţi combina cu apă minerală ca să faci suc şi îl poţi folosi cu succes să însiropezi torturi.

La sfârşit de săptămână ne dorim, de cele mai multe ori, să gustăm ceva dulce şi aromat, preparat în casă. Ce poate fi mai încântător decât un choux à la crème cu aromă de căpşuni? Micile gogoşi cu cremă se numără printre cele mai apreciate deserturi.

Peştele face parte dintotdeauna din dieta oamenilor şi este considerat unul dintre cele hrănitoare şi benefice alimente pentru organism. Din punct de vedere nutriţional, carnea de peşte este extrem de sănătoasă, fiind bogată în proteine şi grăsimi monosaturate. Peştele conţine proteine uşor de digerat,fiind bogat în acizi graşi esenţiali Omega 3,vitaminele A,D,E,B12,dar şi minerale precum potasiu, fier, iod, fosfor şi seleniu. Aceste substanţe ajută dezvoltarea cognitivă, îmbunătăţesc vederea şi

Confundată adesea cu un fruct, rubarba este, de fapt, o legumă originară din China. A ajuns în Europa în secolul al XIV-lea, iar la un moment dat era mai scumpă decât condimente foarte valoroase, precum şofranul şi scorţişoara.Este folosită atât în alimentaţie, cât şi în tratarea unor boli, datorită multiplelor beneficii pe care le are. De la rubarbă se consumă doar tijele, care pot varia coloristic, de la verde şi roz, până la roşuînchis. Frunzele sunt extrem de toxice, fie crude, fie gătite, d

Vă prezentăm cele mai simple reţete din bucătăria thailandeză. Cu nişte combinaţii delicioase de dulce şi sărat, aceste reţete îţi vor merge la suflet.

Această prăjitură este practic un pandişpan pufos în care adăugăm cireşe, sau alte fructe în funcţie de anotimp. Cireşe sunt cele mai potrivite, pentru că se potrivesc de minune cu blatul pufos şi dulce, ele fiind puţin acrişoare.

O cremă extraordinar de bogată şi fină pe care o poţi prepara pentru torturi, prăjituri sau clătite. Pentru această cremă ai nevoie doar de câteva ingrediente şi va fi deveni o reţetă pe care o vei face ori de câte ori ai poftă de ceva dulce.

Un risotto cremos, aromat cu un vin robust şi în combinaţie cu savoarea cârnaţilor şi dulceaţa legumelor, care te va încânta. Diversele texturi ale acestui orez fac din acest preparat unul perfect de servit la o cină festivă.

5 reţete delicioase cu carne de pui: În cazul în care te consideri „fanul numărul 1“ al preparatelor cu carne de pui, e musai să încerci aceste reţete. Serveşte-i pe cei dragi cu această mâncare şi vei primi o mulţime de complimente.

Chec cu fructe uscate: Acest chec cu fructe uscate este absolut delicios. Are arome de vanilie, rom şi scorţişoară care se îmbină perfect cu fructele uscate şi cu aluatul pufos.

Pus la punct de medicul francez Michel Montignac, regimul te învaţă să combini în mod adecvat alimentele atât pentru a slabi sănătos cât şi pentru a menţine rezultatele obţinute o perioada îndelungată. "Dietă Montignac este aşa-numită dietă disociată, bazată pe principiul neasocierii, la aceeaşi masă, a glucidelor cu lipidele sau cu proteinele animale", ne spune dr. Mihaela Gologan, medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice în cadrul Centrului Medical Unirea.

Cozonac cu dulceaţă: Pufoase şi aromate, deserturile cu fructe în aluat sunt ideale atât pentru mesele festive, cât şi pentru gustările dulci din weekend! Încearcă-le şi tu cu încredere!

Mere umplute în aluat foitaj: Un desert care merge de minune cu o cupă de îngheţată de vanilie. Aroma merelor împreună cu scorţişoara se potrivesc perfect cu foitajul crocant şi aromat. Prăjiturile care au în compoziţie mere, le poţi consuma alături de o cafea, de o cană cu lapte sau de un ceai cald.