Salată picantă de pui cu broccoli

Salată picantă de pui cu broccoli

Ultima actualizare:
recipe image legacy id  1273666 7 jpeg

Poţi adăuga acestei reţete o porţie de cartofi copţi sau paste, pentru un plus de savoare şi o masă delicioasă.

Ingrediente:

2 broccoli 2 linguriţe de ulei de măsline 3 cepe, tăiate fin O mână de măsline 4 piepturi de pui prăjiţi, tăiaţi mărunt 4 linguriţe de sos de soia 2 ardei iuţi, curăţaţi de coajă şi tăiaţi 2 căţei de usturoi tocaţi

Mod de preparare:

Puneţi broccoli la fiert timp de 4 minute, apoi aşezaţi-l într-un bol mare. Încingeţi uleiul într-o tigaie şi căliţi ceapa timp de 2 minute.Adăugaţi ardeii iuţi şi usturoiul şi lăsaţi amestecul pe foc încă 4 minute.

Amestecaţi ceapa, ardeiul iute şi usturoiul cu broccoli, măslinele şi pieptul de pui. Lăsaţi pe foc, la temperatură medie, sosul de soia, apoi turnaţi-l peste salată. Salata se poate servi rece sau caldă.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
briose cu piersici jpg
tagliatele cu creveti si pui jpg
inghetata de zmeura jpg
pizza napoletana jpg
risotto italian cu galbiori jpg
friganele cu piersici coapte jpg
focaccia cu rozmarin, masline si rosii uscate jpg
chiftele italiene jpg
image
image