Salată picantă de pui cu broccoli

Salată picantă de pui cu broccoli

Ultima actualizare:
recipe image legacy id  1273666 7 jpeg

Poţi adăuga acestei reţete o porţie de cartofi copţi sau paste, pentru un plus de savoare şi o masă delicioasă.

Ingrediente:

2 broccoli 2 linguriţe de ulei de măsline 3 cepe, tăiate fin O mână de măsline 4 piepturi de pui prăjiţi, tăiaţi mărunt 4 linguriţe de sos de soia 2 ardei iuţi, curăţaţi de coajă şi tăiaţi 2 căţei de usturoi tocaţi

Mod de preparare:

Puneţi broccoli la fiert timp de 4 minute, apoi aşezaţi-l într-un bol mare. Încingeţi uleiul într-o tigaie şi căliţi ceapa timp de 2 minute.Adăugaţi ardeii iuţi şi usturoiul şi lăsaţi amestecul pe foc încă 4 minute.

Amestecaţi ceapa, ardeiul iute şi usturoiul cu broccoli, măslinele şi pieptul de pui. Lăsaţi pe foc, la temperatură medie, sosul de soia, apoi turnaţi-l peste salată. Salata se poate servi rece sau caldă.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
pateu de ciuperci jpg
FotoJet (41) jpg
tarta cu mure jpg
varza coapta cu iaurt jpg
supa greceasca de fasole jpg
image png
image png
tarta cu piure de caise jpg
image
image