Ozana Barabancea vorbește la MediCOOL despre tot procesul de slăbire. Programul care o ajută pe soprană să ajungă la greutatea ideală
MediCOOL aduce medicina mai aproape de telespectatori în fiecare ediție. Sunt dezvăluite poveștile pacienților, iar specialiștii oferă sfaturi utile pentru un stil de viață sănătos. Prevenția începe de acasă, iar sănătatea rămâne prioritară. În ediția din această seară, difuzată de la 18:00, pe Antena 1 și AntenaPLAY, Ozana Barabancea dezvăluie numeroase detalii despre parcursul său pentru a ajunge la silueta dorită.
După ani de zile în care s-a confruntat cu kilograme în plus, Ozana Barabancea a apelat la mai multe metode pentru a slăbi. A început printr-o operație de micșorare a stomacului, urmată de un inel gastric la care a renunțat în urmă cu câteva luni.
„În pandemie am început să mănânc compulsiv”
A ajuns pe mâinile nutriționistului, deoarece greutatea ei nu a rămas constantă, din cauza mâncatului compulsiv.
„Am început să mă îngraș, iar în 2017 am decis să îmi fac o operație de gastric sleeve. Până la operație, de la 128 de kilograme, am ajuns la 114 kilograme. În urma intervenției, am reușit să slăbesc 45 de kilograme, însă, în pandemie, am început să mănânc compulsiv și am văzut că încep să câștig în greutate.”, spune artista.
Ce medodă o ajută să slăbească
Începând cu luna aprilie, soprana a început să urmeze un protocol bazat pe cetoză, un regim alimentar în care consumul de carbohidrați este redus la minimum, iar organismul este obligat să folosească grăsimile drept sursă principală de energie.
„Mi-am montat un inel gastric și am avut o perioadă de penitență, ca să îi spunem așa. Timp de aproximativ 4 ani am vomitat zilnic, nu aveam niciun gust, mă îngrășasem 20 de kilograme, deci de la 80 de kilograme ajunsesem la 102 de kilograme. Anul acesta am decis să îl demontez. M-am dus cu fruntea sus la operație! Am aflat cum arăta acel inel gastric și îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru că am scăpat! De la 1 aprilie sunt într-un fel de protocol. Am slăbit 32 de kilograme, mai am de slăbit câteva pentru a ajunge la greutatea impusă de nutriționist. (...) Totul este măsurat. Am 4 mese pe zi, fiind femeie. Bărbații au 5 mese pe zi. Fiecare masă are același gramaj și 16 grame de proteină, de fiecare dată. Masa musculară este intactă și nu mi s-a lăsat pielea. Am renunțat la zahăr, ceea ce mi se pare extraordinar.”, a mai spus soprana.
