Mănâncă ouă şi ajungi la 100 de ani
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Prevenție și tratamentRemedii naturisteMedicii răspundViața sexualăSpecialiștiCe te doare?WellnessFamiliePsiho
scroll right

Mănâncă ouă şi ajungi la 100 de ani

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
O alimentaţie corectă, secretul vieţii lungi
O alimentaţie corectă, secretul vieţii lungi

Celebrul bucătar Jamie Oliver (40 de ani) a călătorit timp de câteva luni în întreaga lume ca să afle ce trebuie să mănânce oamenii pentru a avea o viaţă cât mai lungă şi sănătoasă.

După ce a stat de vorbă cu centenari de pe planetă, el a ajuns la concluzia că 14 alimente sunt de o deosebită importanţă pentru longevitate. Oliver a dezvăluit care sunt acestea în noul său show de la Channel 4, din Marea Britanie. Iată-le: ouă, brânză de capră, peşte, cartofi dulci, măcriş, tofu, nuci, fasole neagră, fructe proaspete, alge, orez sălbatic, usturoi, creveţi şi ardei iute.

22 SEPTEMBRIE Prescripții de stres bun Dr Anca Hancu jpg
Mersul pe jos, de la efort la „stres bun”: cum ne antrenează mintea, nu doar corpul adevarul.ro

Ghid de cumpărături

image png
Foto„Sunt foarte furioasă”. Fosta iubită a lui Presley Gerber a rupt tăcerea după moartea acestuia. Ce mesaj a transmis Vedete internaționale
sucuri
Singurul suc pe care ar trebui să încetezi să-l bei după 40 de ani Stil de viață
image
Cum era viața în România anilor ’70. „Se găsea mâncare, se găseau haine. Anii ’80 au adus nota de plată” adevarul.ro
image
Mormântul lui Tutankhamon ar putea ascunde încăperi în care se află trupul reginei Nefertiti adevarul.ro

Parteneri

image
Radu Constantea dezvăluie: De ce U Cluj e cea mai bună opțiune pentru Stanciu și Burcă după China www.fanatik.ro
image
Poluare extremă în Oltenia. Un nor de cenușă a fost purtat de vânt până în casele oamenilor observatornews.ro
image
​Miss Italia 2026 este o româncă de 18 ani. Sarah Rizea este sportivă de performanţă www.antena3.ro
image
Polițiștii fac percheziții în București și 15 județe după protestul din Piața Victoriei. 30 de persoane sunt duse la audieri www.gandul.ro
image
Presimțire sumbră?! Ce a postat mama Mădălinei Apostol pe rețelele sociale chiar înainte de moartea fiicei sale www.wowbiz.ro
image
Nu s-au mai putut abține! La date, Andra și Ahmed s-au dez... Vezi mai mult www.kanald.ro
image
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte www.stirilekanald.ro
image
Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj as.ro
image
Orașul din România în care termometrele au arătat doar 2 grade. Vremea se schimbă în toată țara playtech.ro
image
Robert Niță a izbucnit în lacrimi in direct: Dan Șucu i-a salvat fiul cu un gest de milioane www.fanatik.ro
image
'Profetul Apocalipsei', care a prezis moartea Reginei Elisabeta a II-a, face predicții tulburătoare pentru 2028 www.cancan.ro
image
La asta nu se aștepta absolut nimeni! Ce-a putut să răspundă Ilie Bolojan când a fost întrebat ceva despre partenera lui de viață, Ioana Fâșie. Și jurnaliștii au rămas fără replică www.viva.ro
image
Detalii neștiute din trecutul lui Alex Gîlcă. Ce s-a aflat acum despre iubitul lui Valerie Lungu de la Asia Express www.unica.ro
image
De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Meghan Markle, văzută într-un pub din Marea Britanie cu prietenele sale de multă vreme, Ellen DeGeneres și Portia de Rossi okmagazine.ro
image
Fratele Dianei ARUNCĂ PALATUL ÎN AER! Astăzi se lansează cartea care poate schimba tot ce știam despre Prințesă și Regele Charles okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Un castel medieval „dispărut” timp de secole, descoperit într-o clădire universitară din Dublin historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
O istorie de 2.000 de ani a bolnavilor prefăcuți historia.ro
Sani FOTO Shutterstock jpg
Reducția mamară, la modă. Medic: „Niște sâni prea mari și prea grei pot afecta semnificativ calitatea vieții" Prevenție și tratament
5 suc varza shutterstock 40814131 jpg jpeg
Sucul de varză, pansament natural pentru stomac. Cine ar trebui să-l consume mai des Remedii naturiste
shutterstock 2445206189 (1) jpg
9 alimente și suplimente la care să fii atentă dacă iei anticoncepționale Prevenție și tratament
shutterstock 2459862191 jpg
Moduri în care telefonul mobil îți poate afecta sănătatea Sănătate!
Bloc operator Marie Curie investitie Groupama (1) jpeg
Bloc operator nou pentru chirurgie de urgență și endoscopie, inaugurat la Spitalul „Marie Curie” din București Prevenție și tratament
shutterstock 2654505583 jpg
Gătești la air-fryer? Iată ce ar trebui să știi! Sănătate!
shutterstock 2415221685 jpg
Limfom sau o infecție banală? Când sunt periculoși ganglionii măriți? Sănătate!
gargara jpg
Remedii naturale care mențin sănătatea gingiilor Remedii naturiste
image
Ce s-a ales de viața Danielei Crudu după ce a dispărut de la TV. Unde locuiește acum cu cei doi copii actualitate.net
image
Conacul Istrate Micescu, bijuteria arhitecturală ascunsă într-o pădure din Argeș, lăsată pradă degradării. Avea 22 de camere și 33.000 de cărți, Ceaușescu venea la vânătoare, iar Charles de Gaulle a înnoptat în el actualitate.net