Cea mai importantă vitamină pentru piele, păr şi unghii

Cea mai importantă vitamină pentru piele, păr şi unghii

Ultima actualizare:
1 66883 original jpg jpeg

Orice femeie şi-ar dori să găsească elixirul tinereţii. Poate că nu există o modalitate de stopare a îmbătrânirii, dar specialiştii au descoperit care este cea mai importantă vitamină pentru menţinerea frumuseţii şi sănătăţii pielii, părului şi unghiilor.

Este vorba despre vitamina C,care protejează corpul de infecţii,luptă împotriva inflamaţiilor şi încetineşte procesul de îmbătrânire a pielii.

Păr

Vitamina C este una dintre cele mai importante substanţe nutritive care stimulează creşterea părului. Acidul ascorbic stimulează producţia de colagen,o proteină care este responsabilă pentru menţinerea părului sănătos şi frumos. 

Unghii

În cazul în care unghiile îţi cresc prea greu sau se rup cu uşurinţă,ai nevoie de mai multă vitamina C. Aşadar,consumă cât mai multe citrice,dar şi alte fructe şi legume care abundă în această substanţă nutritivă.

Piele

Vitamina C joacă un rol important şi în menţinerea sănătăţii şi frumuseţii pielii. Pe lângă faptul că previne apariţia ridurilor,vitamina C reglează producţia de sebum,împiedicând astfel uscarea pielii,cât şi apariţia acneei.

Credit foto:naturallyhealthytips.com.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Raoul a fost în Asia timp de o lună
image png
Arnold Schwarzenegger jpg
image png
FotoJet (6) jpg
banner cristina siscanu png
164642266 10159202463693838 5061416091333533888 n jpg
iulia albu jpg
image
image