La ce măsuri disperate a apelat Carmen Brumă pentru a slăbi VIDEO EXCLUSIV
Carmen Brumă (38 de ani) a făcut declarații senzaționale despre metodele la care a recurs ca să slăbească. Vedeta a dat toate detaliile despre dietele reușite și nereușite pe care le-a ținut. Carmen a mărturisit că în trecut era obsedată de slăbit și a urmat regimuri alimentare dezastruoase.
Invitată la emisiunea Click!, de la Prima TV, Carmen Brumă a dezvăluit secretele frumuseții ei și le-a sfătuit pe doamne să ia suplimente alimentare pentru a rămâne tinere și frumoase, chiar și după 35 de ani. Deși în trecut a avut parte de diete nepotrivite, vedeta a învățat din greșeli și vrea să le să le spună tuturor femeilor să nu se apuce de cure de slăbire care sunt la modă. Carmen este un exemplu de urmat. La doar 17 ani, ea a slăbit 35 de kilograme. Mai târziu s-a apucat de sport pentru a-și menține greutatea.
După ce a născut, Brumă a postat poze șocante cu ea pe Facebook. Vedeta a fost în formă maximă imediat după naştere.
"Se poate slăbi și fără sport. Eu am slăbit mai întâi fără sport, dar cea mai bună și cea mai eficientă formulă este cea care combină dieta cu sportul", a declarat vedeta în emisiunea Click!
Aceasta a mărturisit că secretele unui slăbit sănătos sunt disciplina și perseverența. Carmen Brumă a încercat foarte multe cure de slăbire, până a găsit soluția perfectă: echilibrul între alimentaţie şi sport.
"Poți să te documentezi. Există surse de informare, credibile, reale și corecte. Poți să faci asta și fără ajutorul unui nutriționist", a adăugat vedeta.
Brumă folosește suplimente alimentare cu colagen şi acid hialuronic. Ea le recomandă şi bărbaților să le folosească după o anumită vârstă pentru a-şi menţine tinereţea.
