Vrei corp ca al lui Robbie Williams? Iată-i secretele!

Vrei corp ca al lui Robbie Williams? Iată-i secretele!

Ultima actualizare:

    Fotografia lui cu  fiica Theodora  le-a isterizat pe  admiratoarele  din întreaga lume
Fotografia lui cu fiica Theodora le-a isterizat pe admiratoarele din întreaga lume

La cei 38 de ani, fostul cântăreţ de la Take That, Robbie Williams este într-o formă fizică de zile mari.

Şi pentru că toate fanele s-au isterizat când s-a fotografiat topless ţinând-o la piept pe micuţa Theodora Rose, antrenorul lui personal i-a dezvăluit secretele siluetei.

Starul practică Bikram Yoga de doi ani, zilnic, timp de două ore pe zi, într-o încăpere încălzită la 40 de grade Celsius.

Face trei serii a câte 26 de abdomene, trei serii a câte 30 de flotări şi trei serii de tracţiuni a câte 12 repetări.

Încheie programul cu o alergare uşoară.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Dragoș Bucur și Tudor Chirilă jpg
Andreea Esca și Alexia Eram jpg
banner bucatar scarlatescu png
Andreea Popescu jpg
Crina Abrudan și Gabi Popescu jpg
familia maruta jpg
Dolly Parton  sursa foto   Shutterstock jpg
banner cristina siscanu png
image
image