Adela Popescu, adevărul despre lupta cu depresia. Ce a adus-o în acest punct: „Psihicul meu plângea”

Adela Popescu se bucură de o carieră de succes și de o notorietate dobândită de-a lungul anilor, remarcându-se atât în actorie, muzică și televiziune, cât și în rolul de mamă. În paralel cu proiectele profesionale, vedeta se dedică familiei pe care și-a construit-o alături de Radu Vâlcan și de cei trei băieți ai lor.

Adela Popescu. Foto: social media

Adela Popescu, despre un moment dificil al vieții sale 

Cu toate acestea, au existat perioade în care ritmul intens de muncă și-a pus amprenta asupra sănătății sale psihice, iar actrița a mărturisit că s-a confruntat cu depresia și atacurile de panică.

„Filmam deja de mai mulți ani la Buftea. Dacă nu înveți să te scoți cumva din punct de vedere psihic, o iei razna, în sensul că eu și plângeam mult. (…) Gândește-te că duceam un serial d-ăla un an jumătate, zi de zi, până noaptea.

Nici nu mai știam cine suntem. Aveam casă doar așa, ca să dormim. Atunci a fost perioada foarte grea pentru că plângeam mult și ca să ajung la plânsul ăla, îmi imaginam tot felul de atrocități. Cu familia, cu părinții, în fine…”, a povestit actrița în podcastul „Da Bravo”, găzduit de Mihai Bobonete.

Adela Popescu: „Salvarea a fost că am făcut pauză”

În cele din urmă, Adela Popescu și-a dat seama că pauza și odihna au fost cheia pentru a-și recăpăta echilibrul. Actrița a povestit că, după ce a redus ritmul filmărilor și și-a acordat mai mult timp pentru odihnă, a început să se simtă din nou bine și să își revină din punct de vedere psihic.

„Psihicul meu plângea, aveam atacuri de panică. Salvarea a fost că am făcut pauză. M-am oprit. Adică nu am mai jucat și m-am odihnit. Odihna este cheia. M-am mutat la mătușa mea, m-am simțit ca acasă și chestia asta m-a liniștit. Nu am mai filmat atât de mult, creierul meu a luat o pauză”, a mai declarat Adela Popescu.

Adela Popescu, dezvăluiri fără perdea din viața de familie 

Adela Popescu și Radu Vâlcan formează unul dintre cele mai îndrăgite cupluri din showbizul românesc și sunt părinții a trei băieți: Alexandru, Andrei și Adrian. Cei doi se împart între proiectele profesionale și viața de familie, iar actrița vorbește adesea cu sinceritate despre provocările și bucuriile pe care le aduce rolul de mamă.

Alexandru va împlini 10 ani în luna iunie, Andrei va face opt ani în decembrie, iar mezinul familiei, Adrian, va sărbători cinci ani în luna iulie.

Într-un interviu acordat pentru Click!, Adela Popescu a dezvăluit cum se împart deciziile în familia lor și a răspuns, cu umor, la întrebarea care stârnește mereu curiozitate: cine conduce, de fapt, în casă – găina sau cocoșul?

„Radu e mai nervos, e mai bărbat așa, iar eu nu trebuie să țip la ei. Doar mă uit într-un fel așa la ei și se cam face ce zic eu! 

Dar, cred că tot el e cel mai autoritar. El uzează foarte mult de <<nu>>: <<nu faceți așa>>, <<nu aveți voie>>. Eu sunt mai relaxată așa”, a declarat Adela Popescu, în exclusivitate pentru Click!.