Așa se menține Irina Loghin tânără la 76 de ani
E iubită, ascultată de fani de toate vârstele şi admirată pentru frumuseţea şi vitalitatea ei. La 76 de ani, Irina Loghin este ca argintul viu, face sport, merge în turnee şi se bucură de viaţă şi de copii. Cum îi ies toate acestea, ne-a spus chiar ea.
Irina Loghin a descoperit secretul tinereţii fără bătrâneţe. Interpreta de muzică populară a renunţat la carne şi nu manâncă decât peşte. În plus, chiar dacă încă nu a început postul Crăciunului, artista are deja un meniu compus din soia şi crudităţi. ”Am ţinut-o numai pe zarzavaturi, am renunţat la carne şi mănânc peşte atunci când simt nevoia. Acum, chiar când m-aţi sunat, am la masă cartofiori înăbuşiţi cu ulei de măsline şi mărar, dar şi o salată de varză cu porumb fiert, a declarat Irina Loghin pentru Click!.
Întrebată de ce nu mai mănâncă deloc carne, artista a explicat că să se simte mult mai bine de când a adoptat acest stil de viaţă. ”Cu carnea sunt prietenă mai puţin, chiar deloc. E mai sănătos. Consum foarte mult peşte, mai ales conserve de ton când sunt la drum. Conserve în suc propriu sau cele în ulei, care sunt mai gustoase. Mănânc în fiecare zi fructe de tot felul, iar crudităţile nu-mi lipsesc de pe masă”, susţine interpreta. Recent, aceasta şi-a făcut în casă un must cu hrean, după o reţetă proprie.
Face plimbări în parcul Herăstrău
”Mustul cu hrean are un gust extraordinar şi se prepară aşa: peste mustul obţinut din struguri, căpşunică se numeşte soiul, am pus hrean dat prin blender, circa 250 de grame, la o damigeană de 25 de litri. În total am făcut 75 de litri pentru familie. Am pentru toată iarna. Ce să vrei mai mult iarna, pe viscol, decât să bei un vin ca ăsta?”, susţine Irina Loghin. Interpreta are o condiţie fizică de invidiat şi puţini ştiu că pentru asta, atunci când nu se află în turnee, ea înconjoară aproape zilnic, în pas alert, lacul Herăstrău. În plus, merge periodic la tratament cu nămol la Techirghiol, la Covasna, iar de câteva ori a ajuns şi în Israel, la Marea Moartă.
Iubeşte de 40 de ani acelaşi bărbat
Irina Loghin şi Ion Cernea (80 de ani), fost campion la lupte greco-romane, sunt un exemplu de familie. Sunt de 40 de ani împreună şi şi-au crescut frumos copiii, pe Ciprian (40 de ani ) şi pe Irinuca (38 de ani). Cel care le-a intersectat drumurile a fost nimeni altul decât cântăreţul Benone Sinulescu. Irina Loghin s-a născut pe 19 februarie 1939, în Prahova. A urmat cursurile Şcolii Populare de Artă din Ploieşti şi pe cele ale Şcolii de Artă din Bucureşti şi a debutat în 1963, când a fost admisă în Ansamblul Ciocârlia.
