Lili Sandu, pe urmele divelor de la Hollywood!
De când a ales să trăiasă peste Ocean, Lili Sandu a devenit o altă persoană. Nu o spunem noi, ci mărturiseşte frumoasa brunetă care nu doar că le-a aflat secretele de frumuseţe ale vedetelor de la Hollzwood, ci le-a "furat" şi din comportament.
Lili Sandu s-a transformat de când a luat contact cu Statele Unite ale Americii. Şi-a schimbat complet stilul de viaţă, a devenit adepta curentului vegan, iar pacea spirituală şi-o câştigă practicând de două ori pe zi yoga, scrie www.ziarulring.ro.
"Toţi locuitorii din Los Angeles arată bine şi mereu m-am întrebat care e secretul lor. O conjunctură fericită a făcut să întâlnesc nutriţionişti ai unor vedete care, la 40-50 de ani, arată incredibil fără să aibă vreo intervenţie chirurgicală sau alte artificii. E vorba de ceea ce mănâncă, de cum se îngrijesc în primul rând mental şi apoi fizic. Cel mai important este să fii bine tu cu tine însuţi pentru că oricât de multe diete ai urma, oricât sport ai face, dacă mental nu eşti pregătit să fii fericit, tot degeaba", a explicat Lili Sandu.
Vedeta recunoaşte că a apelat la serviciile unui guru, care a ajutat-o să-şi recapete şi să-şi menţină echilibrul. "Am devenit fan vegan, mănânc sănătos şi nu am nevoie de diete. Pentru mine, nutriţia e o disciplină, de două ori pe an urmez un program de detoxifiere. E un «restart» al organismului, nu mai vrei altceva apoi. După patru ani de zile, după o dietă raw vegan, am reuşit să-mi recapăt echilibrul. În afară de nutriţie fac şi Nalini Yoga de două ori pe zi. Meditaţia mi-a schimbat viaţa. În afară de beneficiile pentru sănătate, eşti mult mai limpede în gândire. Sunt în cea mai bună perioadă a vieţii mele. Înainte mă bucuram doar de câteva lucruri, acum preţuiesc tot ceea ce mă înconjoară", a adăugat Lili Sandu.
