Uite cum se antrenează vedetele când e frig afară
Andreea Pătraşcu, Adina Galupa şi Irina Antonie, actriţele din telenovela „Iubire şi onoare" (Acasă Tv), sunt prietene atât pe platourile de filmare, cât şi în viaţa de zi cu zi. Împreună merg la fitness, la aerobic şi la înot, iar „lucrul în echipă" le stimulează să dea tot ce au mai bun.
A trecut vara, am început să rărim alergările în aer liber, înotul în mare, plimbatul prin parc. Dar asta nu înseamnă să renunţăm la mişcare.
Este foarte important să facem sport şi în sezonul rece, iar mersul la sală sau la bazin poate fi cu adevărat distractiv, dacă e în gaşcă.
Andreea Pătraşcu: «Nu pot să trăiesc multe zile mâncând frunze»
Andreea Pătraşcu: «Nu aş schimba nimic la mine!» - VIDEO
La anumite exerciţii, fetele se şi ajută una pe alta
Ne demostrează acest lucru cele trei actriţe.
„În film, avem secvenţe amuzante când mergem împreună la manichiură, la solar, în club... Aşa că am hotărât să mergem împreună şi la sală, în viaţa reală. Este mult mai amuzant în gaşcă şi, în plus, ne ambiţionăm una pe cealaltă. Uneori, la cântar, sunt discuţii de genul «care e mai slabă», povesteşte Irina Antonie.
Andreea Pătraşcu: «În weekend, îmi place să merg la munte, să fac trasee pe jos sau să merg cu ATV-ul»
„La un moment dat am făcut un concurs la sală cu Andreea şi Irina: cine arde mai multe calorii în acelaşi timp şi fiecare a pedalat cât a putut de tare. Între exerciţii, stăm de vorbă ca între fete, iar sala este un loc foarte bun pentru acest lucru, pentru că îţi abate atenţia de la faptul că te dor muşchii şi că ai vrea să renunţi", adaugă Adina Galupa.
Irina Antonie (stânga): «Sporturile pe care le mai practic sunt: Kangoo Jumps, aerobic în parc, snowboarding şi puţin tenis, iar la facultate urmez cursuri de balet». Adina Galupa (dreapta): «În puţinul timp liber, mă mai duc la ping-pong, la înot, volei, tenis şi iarna la patinaj şi schi»
Aşa că, ia-ţi şi tu prietenele la sală! În sezonul rece, acest sport în gaşcă e, pe cât de benefic pentru sănătate, pe atât de amuzant.
