Cum tratezi arsurile solare de pe piele. Cele mai bune remedii naturiste
Arsurile solare și insolația sunt cele mai grave urmări ale expunerii prelungite și necontrolate la soare. În plus, bronzul astfel obținut nu este de durată, fiind afectată în același timp și sănătatea. Dacă totuși ai exagerat cu expunerea la soare, iată care sunt cele mai naturiste remedii la care poți apela!
Crema cu factor de protecție solară, obligatorie la plajă
Expunerea la soare ar trebui făcută după ce aplici o cremă sau o loțiune cu factor de protecție solară adecvat pielii tale, cu cât ai pielea mai albă și mai sensibilă, cu atât SPF-ul e bine să fie mai mare. De asemenea, pe lângă cremă, poți purta o brățară pentru expunerea controlată la soare. Aceasta are culoarea galbenă, iar când se modifică în portocaliu înseamnă că trebuie să aplici, din nou, pe piele crema de protecție, iar dacă se face roz, e bine să te duci la umbră pentru a evita arsurile, scrie doc.ro.
Cum faci diferența dintre o arsură solară moderată și una severă
Arsurile solare ușoare vin de obicei cu roșeață și unele dureri, care pot dura oriunde între trei și cinci zile. Pielea ta se poate coji un pic în ultimele două zile, pe măsură ce se regenerează.
Arsurile moderate sunt de obicei mai dureroase. Pielea va fi roșie, umflată și fierbinte la atingere. Aceste arsuri durează de obicei aproximativ o săptămână până să se vindece în întregime. Ulterior, pielea poate continua să se cojească încă 2-3 zile.
Arsurile solare severe necesită uneori o vizită la un medic sau chiar o internare în spital. În acest caz, pielea este foarte dureroasă și foarte roșie și poate dura până la două săptămâni pentru a se recupera complet. Chiar dacă nu trebuie să mergi la spital, va trebui să rămâi acasă și să te odihnești pentru a te recupera după o arsură severă.
Dușul rece, remediu pentru arsurile solare
Poți folosi o serie de remedii naturale pentru atenuarea durerilor și usturimilor cauzate de arsurile solare, dar și pentru a accelera procesul de vindecare a pielii. De exemplu, este bine să optați pentru un duș rece.
Senzațiile de usturime și bufeurile cauzate de arsurile solare pot fi remediate cel puțin pe moment de un duș rece. Poți face chiar o baie în cada plină cu apă călduță, în care să pui un pahar de oțet de mere pentru reechilibrarea pH-ului pielii. Și uleiul esențial de lavandă (ori cel de mușețel) are efect calmant asupra pielii, iar dacă vrei să scapi de roșeața specifică pielii arse de soare, poți adăuga două căni de bicarbonat de sodiu în apa din cadă.
Aloe vera hidratează pielea, compresele cu lapte rece vindecă pielea
Probabil cel mai cunoscut, dar și cel mai eficient ingredient natural folosit pentru tratarea arsurilor solare, aloe vera hidratează pielea și accelerează regenerarea acesteia. Compresele cu lapte rece aplicate direct pe piele creează o barieră proteică care ajută la vindecarea pielii.
Folosește castraveți sau un iaurt
Aceste legume conțin antioxidanți de preț pentru piele, dar au și proprietăți analgezice. Răcește castraveții în frigider, apoi pune-i în blender pentru a-i transforma într-o pastă. Aplică pasta de castravete pe zonele arse de soare și las-o să acționeze în jur de 10 minute.
Conținutul de probiotice al iaurtului grăbește vindecarea pielii arse de soare. Alege un iaurt gras și lasă-l să acționeze în jur de 10 minute, apoi fă-ți un duș rece pentru a-l îndepărta.
Cum te poate ajuta ceaiul negru sau uleiul de cocos
Ceaiul negru nu este numai gustos, însă este și extrem de eficient atunci când vine vorba despre reducerea nuanței de roșu a pielii, specifice arsurilor solare. Folosește comprese cu ceai negru rece, direct de la frigider, pe pielea arsă de soare. Acidul tanic din ceaiul negru are un efect răcoritor asupra pielii.
Extrem de hidratant, uleiul de cocos are calități nutritive extrem de benefice pentru pielea arsă de soare. Aplică ulei de cocos pe pielea arsă, însă după ce îl ții la frigider, pentru a te bucura și de un efect răcoritor.
Folosește pastă de cartofi
Cartoful crud atenuează senzațiile neplăcute care apar în urma arsurilor solare, reducând inflamația de la nivelul pielii. Pune cartofii cruzi în blender, transformă-i într-o pastă ori dă-i pe răzătoare și apoi aplică pasta obținută pe pielea arsă. Las-o să se usuce, apoi îndepărteaz-o în timpul unui duș rece.
