Exerciţiile Kegel favorizează orgasmul atât la femei, cât şi la bărbaţi

Ultima actualizare:

    Este cunoscut faptul că exerciţiile Kegel sporesc plăcerea din timpul actului sexual atât pentru femei, cât şi pentru bărbaţifoto:123RF
Este cunoscut faptul că exerciţiile Kegel sporesc plăcerea din timpul actului sexual atât pentru femei, cât şi pentru bărbaţifoto:123RF

Exerciţiile Kegel sporesc plăcerea din timpul actului sexual atât pentru femei, cât şi pentru bărbaţi. De aceea, este recomandată practicarea lor. Acestea constau în contractarea şi relaxarea muşchilor pelvieni care au un rol important în corp.

Exerciţiile Kegel sunt recomandate de majoritatea ginecologilor-obstretricieni pentru lăuze.Tehnicile, care necesită contractarea internă a vaginului, întăresc muşchii pelvieni şi întreaga platformă pelviană.

O femeie care poate aduce un bărbat la orgasm prin aceste contracţii este considerată un partener sexual expert, sofisticat şi preţuit! S-a dovedit de asemenea că întărirea muşchilor interior prin exerciţiile Kegel vindecă incontinenţa.

O sumedenie de beneficii pot fi culese prin stăpânirea acestei tehnici, aşa încât nu ezitaţi, ci practicaţi-o susţinut şi frecvent!

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Regina Letizia și Regele Felipe Foto Profimedia (1) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
cumparaturi supermarket alimente  shopping (2) jpeg
junjun1 jpeg
michael jackson jpg
restaurant foto unsplash jpg
dulciuri jpg
Blocuri Bucuresti FOTO Shutterstock jpg
somn pexels jpg
autostrada 5 jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net