O relaţie nu e un eşec doar pentru că s-a încheiat. Ea poate fi un câştig atâta timp cât învăţăm ceva din ea


    O relaţie nu e un eşec doar pentru cã s-a încheiat, ea poate fi un câştig atâta timp cât învãţãm ceva din eafoto: shutterstock
O relaţie nu e un eşec doar pentru cã s-a încheiat, ea poate fi un câştig atâta timp cât învãţãm ceva din eafoto: shutterstock

Cei mai mulţi am trecut prin printr-o relaţie frumoasã care cu timpul s-a stricat şi s-a incheiat cu o despărţire. În final nu mai conteazã circumstanţele, cine a fost vinovat şi cât a greşit, deoarece încheierea unei relaţii este deseori dificilã şi ne împiedicã sã adoptãm o perspectivã optimistã asupra viitorului.

O despărțire e dureroasă, chiar dacă tu ești cea care o inițiază. Dar, de multe ori, e cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine. Și, mai ales, nu te uita în urmă. Indiferent de situaţie, timpul va trece, iar suferința se va estompa.

Să renunţăm la o relaţie nu este uşor, în special dacă încă avem sentimente, dar cum lucrurile nu pot fi schimbate, cel mai bine este să acceptăm realitatea şi să trecem peste momentul dificil. Iar experienţa ne învaţă că acest lucru nu este imposibil.

Ea poate fi un câştig atâta timp cât învãţãm ceva din ea şi folosim aceastã experienţã pentru dezvoltarea noastrã personalã. Nu trebuie să uităm cine suntem, nu trebuie să ne dorim să devenim altcineva. Chiar dacă relaţia ta nu a mers, tu eşti aceeaşi persoană inteligentă, empatică, specială care erai şi în timp ce te aflai în acea relaţie şi înainte de ea, nu uita nicio secundă asta. Nu trebuie să ne dorim să devenim altcineva, să nu ne lăsăm consumate de regret, de tristeţe şi de alte sentimente negative.

Există studii care spun că persoanele care se iubesc pe ele însele au un nivel mai ridicat de autocompasiune şi reuşesc să treacă mai uşor peste o despărţire. Adu-ţi aminte de lucrurile care îţi plăceau pe vremuri şi de ce. Reia obiceiurile plăcute la care ai renunţat după ce ai intrat în relaţie. Concentrează-te pe starea ta de bine şi fă lucruri care să te facă să uiţi de tristeţe. Şi chiar dacă, aparent, nu te ajută foarte mult, gândeşte-te că ceea ce simţi tu este absolut normal şi că va trece, aşa că este doar o altă experienţă necesară în viaţa ta.

gabi badalau, alaturi de parintii sai jpg
Mama lui Theo Rose și Teo Trandafir jpg
Matilda Pascal Cojocărița și Nicolae Ceaușescu jpg
Bianca Drăgușanu alături de Gabi Bădălău
cub razvan ciobanu png
cub theo rose anghel damian png
cub gabriela marin denise pilafai png
mariana moculescu jpg
Screenshot 2022 11 29 at 14 50 45 png
Tiktok webp
image
image
image
image
Politia din Muntenegru FOTO Shutterstock jpg
cum se epilau femeile in antichitate jpg
Joshua Cooper jpg
sarcina in vis jpg
Prima doamnă a SUA s a ocupat de decorațiuni jpg
cub florina mihaila sexy braileanca png