Regulile de aur ale unui post bine ținut. Părintele Nicolae Dima spune cum să se pregătească corect credincioșii pentru Crăciun
Mulți credincioși au început să țină Postul Crăciunului, unul dintre cele mai importante din an. Pentru ca acesta să fie cu adevărat folositor sufletului, Părintele Dima spune ce reguli trebuie să respecte oamenii în această perioadă.
Postul înseamnă mult mai mult decât abstinența de la mâncare. Acesta este, de fapt, un antrenament al voinței, bunătății și rugăciunii. Potrivit preotului Nicolae Dima, de la Biserica „Sf. Nicolae - Dintr-o Zi”, din București, postul funcționează ca un „mușchi” al credinciosului, care trebuie lucrat și întărit prin disciplină:
„Postirea ne disciplinează. Ne întărește voința. Am putea să facem atât de multe lucruri dacă am avea voință. Știți cum încep toate prin antrenare avoinței, se exersează, se antrenează, nu te naști. Voința este ca un mușchi, ca o capacitate care poate să crească în forță. Dacă nu ai destulă voință înseamnă că nu ai antrenat-o destul și postul este un bun început pentru asta.”
Câte săptămâni este bine să ții post
Pentru ca postul să fie folositor sufletului, părintele atrage atenția că toate cele șase săptămâni trebuie ținute, nu doar prima sau ultima, ca o dietă cu pauze:
„Postul nu ține o săptămână la început și una la final. Este o perioadă compactă de șase săptămâni. Trebuie să vedem această perioadă ca pe un cantonament, (…). Îl ținem atât cât ține el, nu mâncăm decât ceea ce trebuie și facem ceea ce trebuie”, a precizat duhovnicul.
Greșeala făcută de mulți credincioși
Părintele Dima avertizează că o greșeală frecventă printre credincioși este abordarea postului cu presiune: „Nu este o perioadă în care trebuie să ne simțim presați, puși la forjă. În niciun caz nu trebuie să fim terorizați că trebuie să postim. Postim la măsura noastră. Postul este un dar pe care i-L facem lui Dumnezeu”, a menționat acesta.
De câte ori este bine să spovedești și împărtășești
Spoveditul este obligatoriu, ca prim pas de curățire a sufletului. La fel și împărtășania, pentru persoanele care au binecuvântarea duhovnicului. Părintele Nicolae Dima recomandă ca aceste Taine să fie primite cât mai des posibil, mai ales în prima și ultima săptămână: „Măcar o dată, (…). Ideal ar fi să ne împărtășim în fiecare duminică, la începutul și sfârșitul postului”, a mai spus el.
Cele două reguli de aur
Postul nu este complet dacă nu include cele două componente esențiale - rugăciunea și bunătatea. Preotul Nicolae Dima recomandă ca ambele să fie planificate și făcute conștient, nu la întâmplare: „Să fim oameni ai bunătății tot timpul!”, a punctat acesta.
