O nouă Zonă Albastră ar putea exista în Europa. Locuitorii de aici ajung chiar și la 100 de ani
Zonele Albastre sunt regiuni de pe glob renumite pentru longevitatea de care se bucură localnicii. Iar, experții doresc să adauge încă un astfel de loc pe listă. Noua regiune se află chiar în Europa, într-un loc de o frumusețe rară, dar pe care nu foarte mulți oameni îl cunosc.
De-a lungul lumii sunt recunoscute cinci Zone Albastre, unde o bună parte din populație trece de pragul de 100 de ani. Mai precis, este vorba despre Ikaria (Grecia), Okinawa (Japonia), Sardinia (Italia), Nicoya (Costa Rica) și, nu în ultimul rând, Loma Linda, în California. Acum, experții spun că o a șasea Zonă Albastră s-ar putea alătura acestei liste.
Mai precis, potrivit informațiilor de la Daily Mail, este vorba despre Ostrobothnia, în vestul Finlandei. Există mai multe motive pentru care experții spun că această regiune superbă ar putea fi o Zonă Albastră, iar, printre acestea se numără și longevitatea de invidiat a localnicilor.
Această regiune din Finlanda poate fi o Zonă Albastră
„Ostrobothnia ar putea fi considerată o potențială Zonă Albastră. Cu toate acestea, studii demografice riguroase sunt necesare pentru a confirma longevitatea excepțională din această zonă”, a explicat echipa de cercetători condusă de Sarah Åkerman, de la Universitatea Åbo Akademi, din Finlanda.
Experții spun că cei care locuiesc în Zonele Albastre au anumite obiceiuri comune care îi ajută să ajungă la vârste impresionante. De exemplu, ei evită stresul, au o dietă sănătoasă, au mereu un țel în viață și fac mișcare în fiecare zi.
Speranța de viață de aici este peste media globală
De asemenea, experții mai spun că localnicii din Zonele Albastre au o atitudine pozitivă față de vârstnici și există interacțiuni constante între restul comunității și cei mai în vârstă. Iar experții au dorit să identifice o potențială astfel de zonă și în nordul Europei.
Iar, în cele din urmă, trei zone din Finlanda au ajuns în atenția experților. Ostrobothnia, unde se vorbește finlandeză și suedeză, Ostrobothnia de Sud, unde se vorbește finlandeză și zona suedeză Åland. Iar rezultatele au arătat că zona suedeză din Ostrobothnia ar putea fi o potențială Zonă Albastră. Speranța de viață de aici este de 83,1 ani, în timp ce media globală este de 73,1 ani.
