La 93 de ani, face «sfoara» din orice poziţie - FOTO

Secretul longevităţii? Nu prea există un raspuns coerent şi general valabil. De-a lungul timpului au apărut tot felul de sfaturi, idei, teorii pentru o viaţă cât mai lungă şi mai sănătoasă.

Şi totuşi există oameni în lume care, la vârste destul de înaintate, pot face lucruri pe care majoritatea tinerilor nici măcar nu speră să le facă.

Un bun exemplu în acest sens este chinezoaica Guo Lianzhi, din oraşul Changzhi care la cei 93 de ani ai săi s-a păstrat într-o condiţie fizică demnă de invidiat.

De când se ştie, bătrâna a făcut mişcare zilnic, a practicat artele marţiale iar acum, la aproape un secol de viaţă, poate alerga kilometri în şir, ba chiar are şi o mobilitate impresionantă. În doi timpi şi trei mişcări Guo execută "sfoara" din orice poziţie.