Beneficiile renunțării la fumat. Studiile arată că fumătorii au dezvoltat simptome severe de Covid
Fumatul ucide! Asta vedem că scrie pe fiecare pachet de țigări, dar asta nu-i împiedică pe mulți să-și continue viciul. Doar că specialiștii atrag atenția că plămânii sunt afectați în timp, se pot dezvolta cancere pulmonare, dar și reacții severe în caz de infecție cu Covid-19. Iată beneficiile celor care renunță să mai pufăie!
Fumatul este responsabil pentru opt milioane de decese anual. În plus, studiile efectuate în perioada pandemiei au demonstrat că persoanele care fumează au o predispoziție mai mare decât nefumătorii de a dezvolta simptome mai severe la Covid-19.
Și asta pentru că au plămânii mult mai afectați. Potrivit unui studiu publicat în Chinese Medical Journal, evoluția bolii la pacienții dependenți de tutun este de obicei mai dificilă și de mai lungă durată, ba chiar adesea mortală, în comparație cu parcursul aceleiași boli la pacienții nefumători.
Cei de la Agenția Națională Antidrog arată că din această cauză milioane de fumători au luat în considerare să renunțe la țigări.
Beneficiile renunțării la fumat
Medicii arată că beneficiile renunțării la fumat sunt multiple, inclusiv legate de fertilitate sau de speranța de viață. Iată câteva dintre ele!
- în 20 de minute din momentul în care se renunță la fumat, scade tensiunea arterială și ritmul bătăilor inimii;
- în 12 ore, scade nivelul monoxidului de carbon;
- de la 2 la 12 săptămâni, se îmbunătățește circulația arterială și crește capacitatea pulmonară;
- de la 1 la 9 luni, se îmbunătățește capacitatea respiratorie și tusea tabagică se diminuează;
- într-un an, riscul de boală coronariană se reduce la jumătate;
- între 5 și 15 ani de la renunțarea la fumat, riscul de infarct este egal cu al unui nefumător;
- în 10 ani, scade riscul de cancer pulmonar, esofagian etc;
- în 15 ani, riscul de boală coronariană este identic cu al unui nefumător;
- crește speranța de viață odată cu renunțarea la fumat;
- persoanele care au suferit un infarct reduc cu 50% șansele de a mai avea încă unul dacă renunță la fumat;
- renunțarea la fumat crește fertilitatea și reduce riscul nașterii premature.
5,6 milioane de români fumează
Un studiu arată că 5,6 milioane de români, cu vârsta de peste 15 ani fumează.
Dintre aceștia, 3 milioane sunt bărbați, iar 4 din zece fumează mai mult de 20 de țigări pe zi. 71,5% consumă nicotină la nici 30 de minute după ce s-au trezit.
Citește și:
