Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu bei alcool 28 de zile

Ce se întâmplă în corpul vostru dacă nu mai puneți gura pe alcool timp de 28 de zile, după ce ați băut zilnic în 2021?

Specialiștii recomandă detoxifierea de alcool la început de an Foto: Shutterstock

Experții britanici au analizat efectele viciului și trag un semnal de alarmă pentru că din cauza pandemiei și a faptului că peste 40% dintre pământeni au muncit de acasă în 2021, alcoolismul a devenit una dintre principalele probleme sociale, sanitare și comportamentale.

Experimentul realizat în Marea Britanie a arătat că, după 7 zile de abstinență, somnul revine la normal, e mai odihnitor, renunțați la dulciuri și beți 19-24 de pahare cu apă pe zi.

În a doua săptămână, pielea feței începe să strălucească, aveți mai multă energie, starea de spirit e pozitivă și dispar cearcănele.

În săptămâna a treia, tensiunea arterială revine la normal, descoperiţi că ați slăbit 2-3 kg și aveți un tonus muscular bun.

În a patra săptămână, constatați că vi s-a îmbunătățit vederea și memoria e mai proaspătă.