Dacă vrei să slăbeşti abţine-te la ora 16.12

Dacă vrei să slăbeşti abţine-te la ora 16.12

Ultima actualizare:

    Cum să slăbeşti repede
Cum să slăbeşti repede

Nici la dietă nu putem sta departe de dulciuri! Cercetătorii britanici au descoperit ora „adevărului", când cei mai mulţi dintre noi cădem pradă tentaţiilor culinare de la muncă.

Studiul arată că la ora 16.12 este momentul „perfect" din zi în care majoritatea oamenilor sunt foarte tentaţi să guste din dulciurile colegilor, renunţând astfel prea uşor la regimul alimentar.

Explicaţia medicilor este simplă.  Trecerea treptată de la diurn la nocturn are efecte secundare asupra organismului, când glicemia din organism are cel mai scăzut nivel de peste zi.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
pelerinaj pedestru cluj webp
f 16 jpg
muntele olimp jpg
Gratar FOTO Shutterstock
aeroport jpg
751563100 1353535006922345 7852121595024109274 n jfif
IMG 20221123 WA0062 jpg
inventie cositoare acvatica alge jpg
image
image