Dieta lui Adele de România, care a slăbit 51 de kilograme în şase luni: «Eu iubesc mâncarea»

image
Oana Radu are 64 de kilograme şi vrea să mai slăbească

Cântăreaţa Oana Radu, devenită celebră după ce a participat la "Vocea României" acum doi ani, a ajuns de nerecunoscut în şase luni. Ea a slăbit 51 de kilograme.

"Adele de România" a dezvăluit ce regim de viaţă a avut, din care nu au lipsit două ore de efort fizic, pe zi.

"N-am consultat niciun nutriţionist, dar mi-am făcut analizele constant, pentru că am vrut să slăbesc, nu să mă îmbolnăvesc. Cel mai greu mi-a fost să renunţ la dulciuri. Eu iubesc mâncarea, vă rog să mă înţelegi", a spus ea în emisiunea de marţi a Simonei Gherghe.

"N-am mai mâncat carbohidraţi, adică paste, orez, şi nici dulciuri. Uneori beau sucuri, dar puţin de tot şi din cele light. Din fericire, am multe evenimente şi sunt zile în care mănânc o dată sau deloc", a continuat ea.

Oana Radu a reuşit să ajungă de la 115 kilograme la 64 şi nu vrea să se oprească.

"Vreau să mai slăbesc 12-14 kilograme, pentru că nu sunt o persoană foarte înaltă", a explicat cântăreaţa.

Oana Radu, când avea 115 kilograme (Foto: Facebook)

simeon stalpnicul png
2 simona halep a facut vaccinul pfizer impotriva coronavirusului jpg jpeg
cub bianca dragusanu png
image png
Tora Vasilescu
regina elisabeta gettyimages 480918760 jpg jpeg
visarion alexa parinte foto facebook (3) jpg
gabriela cristea
FotoJet (1) jpg
WhatsApp Image 2022 09 27 at 17 13 33 jpeg
Arme nucleare Rusia FOTO Shutterstock
image
image
image
image
Uniunea Europeană FOTO via News
produse alimente jpeg
FotoJet (1) jpg
regina elisabeta gettyimages 480918760 jpg jpeg
visarion alexa parinte foto facebook (3) jpg
parlament jpeg