Sănătate

Cercetătorii au creat o pilulă care te face să fii într-o formă perfectă, deși nu obișnuiești să mergi la sală, scriu cei de la playtech.ro.

Că nutriţioniştii ne recomandă să bem 2 litri de apă pe zi, o ştim cu toţii. Despre apa minerală circulă însă o mulţime de mituri. Află din revista „Click! pentru femei“ ce e adevărat şi ce nu.

Este un lucru dovedit: în țara noastră efectele climei ne iau prin surprindere în ultimii ani! Frigul, dar și temperaturile foarte ridicate se instalează brusc, iar organismul nostru nu are timpul necesar să se adapteze la aceste schimbări.

Ghimbirul este apreciat încă de acum doua milenii pentru beneficiile sale importante pentru sanatate, mai ales pentru menținerea bunei funcționalități digestive. Este folosit de asemenea pentru a trata diverse afecţiuni, în unele având chiar rol antinflamator.

Dacă ești fumător și cauți un tratament naturist care să te ajute să combați acest viciu, avem vești bune. Remediul din acest articol este benefic atât pentru tine cât și pentru cei care vor să își detoxifice organismul. Iată despre ce este vorba:

Chiar dacă te înspăimântă despărțirile și suferința din dragoste, noi studii ne sugerează că aceste „dureri” pot fi remediate printr-o tehnică la îndemâna oricui, scrie Playtech.ro.Ceea ce studiile sugerează este că îți poți reveni în urma unei despărțiri doar printr-un artificiu mental – trebuie să crezi că faci ceva pentru a ieși din această stare. Această soluție pare a fi destul de facilă și ușor de intuit, dar nu mulți dintre noi punem în aplicare acest truc.

Suntem în sezonul alergiilor. Ce poţi face ca să le ţii la distanţă? Află din revista „Click! pentru femei“ câteva remedii naturale care te ajută să eviţi neplăcerile.

Nu doar odată ți-a dat bătăi de cap acneea. Mai ales acum că vremea începe să se încălzească, aspectul tenului capătă o atenție sporită. Se spune de ceva timp că suntem ceea ce mâncăm, dar oare să aibă vreo legătură mâncare cu apariția acneei?

Cuvântul Ayurveda este tradus ca „știință a vieții” și este un complex care are la bază o dietă sănătoasă și exerciții de yoga pentru a restabili astfel armonia organismului.

Ridurile adânci, petele și porii dilatați apar pe fondul nefolosirii cremei de protecție solară, spun specialiștii. Ca să te asiguri că nu vei întâmpina probleme la capitolul sănătate, ține cont de câteva reguli.

Activitatea cerebrală din ultimele clipe ale vieții a fost studiată îndelung, iar acum cercetările arată că semnalele electrice pot apărea chiar și după moarte, scriu cei de la playtech.ro.

Dă un gust deosebit mâncărurilor, dar poate fi folosit şi în scop medical. Atât frunzele, cât şi rădăcinile şi seminţele de leuştean ne ajută să tratăm mai multe afecţiuni. Se poate consuma crud, sub formă de ceai, suc şi decoct. Iată câteva dintre beneficiile acestei plante!

A trecut Paştele, dar şi 1 Mai, pe care l-ai sărbătorit româneşte cu mici, friptane şi ”munţi” de bere? Scapi rapid de kilogramele în plus dacă începi un program de sport acasă, cu ce ai prin bucătărie. Totul este să te ţii de treabă.

Păpădia, o plantă care crește pretutindeni în țara noastră, este una dintre cele mai cunoscute și eficiente plante medicinale. O întâlnim la tot pasul: în grădini, în fâneţe, pe dealuri, la marginea pădurilor.Modesta păpădie (Taraxacum officinalis), o plantă foarte răspândită şi incredibil de viguroasă, este un leac pentru toate vârstele .

Dacă memoria a început să îți joace feste iar capacitatea ta de concentrare este din ce în ce mai scăzută atunci este momentul să faci o schimbare în alimentația ta.

Cu siguranță ești familiarizat cu recomandarea nutriționiștilor de a consuma câte 2 gustări pe zi. Pentru ca aceste mici răsfățuri să nu-ți afecteze sănătatea și silueta, este bine să faci alegeri inspirate.

Mai ales primăvara, scoarţa copacilor este plină de substanţe binefăcătoare pentru organism. Şi asta pentru că pomii au reale calităţi terapeutice datorită energiei pe care o degajă, a aerului ozonat şi încărcat cu ioni negativi şi a uleiurilor volatile din păduri.

Scapă de ridurile de pe frunte şi dintre sprâncene cu o lingură de argint, îndepărtează cearcănele folosind cuburi de ceai verde îngheţat şi repară părul cu ulei de nucă de cocos. Specialiştii britanici în fumuseţe ne învaţă secretele întineririi.

Atenţie! A debutat sezonul căpuşelor. Ploile din ultima perioadă, dar şi încălzirea vremii au umplut parcurile şi pădurile de insecte. Cele mai periculoase sunt căpuşele, care ne pot pune viaţa în pericol. Iată cum vă puteţi proteja!

Te-ai săturat să descoperi în frigider fructe şi legume înnegrite şi stricate după doar câteva zile de la cumpărare? Ştim, e păcat de ele să le arunci. Ca să nu mai spunem cât de frustrant e să risipeşti banii aiurea. Trebuie să înveţi să le păstrezi corespunzător, astfel încât să le prelungeşti viaţa.

Caloriile reprezintă principala preocupare a celor care vor să slăbească. Totul se învârte în jurul lor, le numără la fiecare masă, le caută pe eticheta produsului cumpărat din supermarket. Însă nu toată lumea ştie exact ce e cu ele. Medicul nutriţionist Mihaela Bilic face puţină lumină în acest caz.

Din experiența personală ne-am dat seama că ni se închid ochii automat în timpul unui strănut și aflăm și care ar fi un posibil motiv pentru care se petrece acest lucru, scriu cei de la Playtech.ro.

Mărarul este una dintre plantele de la care poţi folosi tot: frunzele, seminţele şi tulpina. Poţi face ceai, tinctură, pulbere, decoct, sirop sau vin, toate venind în ajutorul organismului nostru aflat în suferinţă. Iată principalele proprietăţi ale acestei plante!

Nu mai este un secret pentru nimeni că rolul hormonilor în buna funcționarea a organismului este vital. Aceștia influențează inclusiv țesutul conjunctiv care ajută la formarea articulațiilor.Tulburările endocrine pot produce modificări ale proprietăților fizice ale țesutului conjunctiv  și astfel favorizează apariția unor boli articulare.O producție excesivă a hormonului de creștere produce gigantism la copil și acromegalie la adult ( creșterea și îngroșarea trăsăturilor faciale, a extremitățilo

De la spălatul pe dinți la băutul cafelei, toți avem numeroase obișnuințe care compun o rutină zilnică, însă nu toate sunt benefice, scrie Playtech.ro. Dacă vrei să renunți la un viciu, cercetătorii îți spun cât timp trebuie să investești pentru a scăpa de un obicei.

Ştim de la orele de biologie cât de importantă este clorofila pentru plante. Însă ştiai că această substanţă aduce şi numeroase beneficii pentru sănătate?

Pentru persoanele cu afecțiuni la nivelul articulațiilor, durerile sunt ca o ”piatră de moară”, un obstacol care le împiedică să-și rezolve la timp problemele cotidiene. De aceea, nutriționiștii recomandă acestor bolnavi să consume alimente care au proprietatea să amelioreze durerile și să nu întrețină inflamația cronică.

Cu o aromă inconfundabilă, muşeţelul este o plantă curativă, nelipsită din casele oamenilor. Datorită extractelor şi uleiurilor sale esenţiale, este un leac cu rol antiinflamator şi antiseptic. Citeşte în noul număr „Click! pentru femei“ care sunt afecţiunile în care muşeţelul s-a dovedit a fi de ajutor!

Orice sângerare care apare înafara zilelor de menstruație este un semnal de alarmă pe care organismul ți-l transmite și este necesară vizita la medicul specialist. În termeni medicali, este vorba despre o sângerare uterină disfuncțională sau metroragie.În cazul în care te-ai confruntat de curând cu menarhă (prima menstruație) sau te apropii de menopauză, aceste sângerări pot fi considerate normale, astfel pot fi semnul unor probleme grave de sănătate cum ar fi apariția unui cancer.

Cei mai mulți dintre noi o recunoaștem din buchetele de flori sau drumeții, însă feriga oferă și o mulțime de beneficii pentru sănătate.În țara noastră este comună în pădurile montane și subalpine, fiind folosită cu succes în tratarea reumatismului și a multor altor afecțiuni. Feriga conține glucide, monoglucide, glicozide, enzime, rășini și acid flavonic, cu efecte terapeutice.