5 remedii naturale pentru ochii umflaţi
Chair dacă ai dormit suficient, când te trezeşti dimineaţa ai ochii umflaţi şi obosiţi? Este posibil ca activităţile zilnice să fie foarte solicitante pentru organul olfactiv şi acesta să nu se mai poată reface peste noapte. Iată câteva remedii naturiste care te ajută să scapi de această problemă!
Pielea din jurul ochilor este de cinci ori mai fină decât pe restul corpului. În această zonă sensibilă, retenţia de apă este frecventă, ceea ce provoacă umflarea pleoapelor superioare şi inferioare. Consumaţi alimente care sunt sărace în lipide şi bogate în fibre, pentru a stimula circulaţia limfatică, în special fructe şi legume (praz, fenicul, păpădie). Beţi multe lichide (ceai, tinzane, apă), ca să luptaţi contra retenţiei de apă şi să favorizaţi fluidizarea sangvină. Pentru a atenua pleoapele umflate se recomandă următoarele tratamente naturiste.
Comprese cu lavandă
Turnaţi într-un bol ¼ cană cu apă şi câteva picături de ulei esenţial de lavandă. Puneţi pe ochi comprese înmuiate în această loţiune. Lavanda decongestionează şi calmează. De asemenea, puteţi utiliza direct apă florala de lavandă.
Plicuri de ceai de muşeţel
Înmuiaţi 2 pliculeţe de ceai de muşeţel în apă călduţă. Lăsaţi-le apoi să se răcească şi aplicaţi-le pe ochi timp de 5 minute.
Rondele de castravete
Spălaţi bine un castravete şi tăiaţi-l rondele nu foarte groase. Puneţi rondele de castravete direct pe ochi, pentru a decongestiona pleoapele superioare şi inferioare.
Un cub de gheaţă
Puteţi pune pe ochi un cub de gheaţă, învelit într-un tifon curat, ca să nu iritaţi pielea.
Cartof ras
Curăţaţi şi daţi prin răzătoare un cartof crud. Puneţi totul într-un tifon la frigider. Când preparatul s-a răcit, ţineţi tifonul pe pleoape timp de 10 minute. Dacă pleoapele încep să se umfle subit, iar acest efect durează mai multe săptămâni, este indicat a se consulta un medic oftalmolog, conform www.csid.ro.
