Un sportiv acuză: «Mâncam bătaie când mergeam la gimnastică!» Vezi cine spune asta
Aceasta e declaratia cruda a unuia dintre sportivii importanti ai Romaniei, astazi un antrenor de fitness respectat. Florin Neby, caci despre el este vorba, a acceptat sa ne dezvaluie cateva dintre picanteriile vietii de sportiv de performanta, despre aventurile amoroase si femeia perfecta, dar si despre proverbiala bataie fara de care nu se facea performanta acum cativa zeci de ani.
Click!: Aş vrea sa incepem acest interviu in forta. Este un mit sau o realitate... Se face performanta cu bataia? Fostii tai colegi, sportivi, au povestit despre asta, este adevarat?
Florin Neby: Ohooo am mancat bataie, de imi era rusine sa ma dezbrac in casa de fata cu parintii, ca sa nu vada vanataile si sa-mi interzica sa mai merg la gimnastica. Aveam la activ tot "tacamul", curea, palme, suturi si cand se intampla sa gresesc in antrenament sau sa aveam 3, 4 sute de grame in plus pe cantar, eram pedepsit cu exercitii de forta la finalul antrenamentului, in conditiile in care plangeam in hohote din cauza epuizarii fizice. Imi aduc aminte ca s-a intamplat la un element, sa scap pur si simplu bara din palme si sa zbor pana am aterizat pe parchet pe spate. In conditiile in care nu-mi mai simteam corpul din cauza cazaturii, antrenorul a inceput sa ma ia la bataie si evident multe alte situatii. Au fost perioade care m-au marcat.
Click!: Si totusi, de ce ai continuat?
Florin Neby: Am continuat din ambitia de a demonstra ca pot sa fac exercitiul pentru care ma pedepseau. Am continuat pentru ca mi-am dorit sa fiu altfel si pentru ca am vrut ca ceea ce faceau unii in ani de zile, eu pot face intr-un timp mai scurt. Nu in ultimul rand, am continuat pentru ca desi ceilalti colegi radeau de visele mele, eu am vrut sa le arat ca pot sa ajung campion mondial in gimnastica. Si am reusit!
Click!: Hai sa trecem la alt nivel al conversatiei noastre, unul.. fierbinte! Cum era cu fetele in perioada in care faceai cantonamente, ai avut relatii cu nume sonore din gimnastica romaneasca?
Florin Neby: Hmm... Ma faci sa intru in gura lupilor. Da, am avut relatii cu foarte multe sportive in perioada in care am trecut la lotul national. Pe atunci cele mai apropiate de noi erau din generatia Catalina Ponor, Floarea Leonida, Monica Rosu, Alexandra Eremia, Dana Sofronie. Am petrecut destul de mult timp cu ele, mai ales ca ne strecuram in camerele lor, noaptea. Imi aduc aminte ca imediat dupa Olimpiada de la Atena, eram cu o parte din colegii de la lot si au venit toate fetele la mine acasa unde am petrecut asa cum stiam noi pe atunci. Dar cu siguranta cel mai mare regret al meu, este ca, in 2005, s-a desfiintat lotul de fete. A fost mare scandal atunci, iar asta s-a intamplat intr-o oarecare masura, din vina mea.
Click!: Pentru ca vad ca nu vrei sa dai nume, spune-mi, macar, cum trebuie sa arate femeia perfecta pentru tine?
Florin Neby: Nu sunt prea pretentios. Evident ca nu exista femeia perfecta, dar fata care isi are locul in viata mea este aceea care ma va iubi neconditionat. De principiu, daca iubesti o persoana nu-i faci nici rau si incerci sa asezi lucrurile in asa fel incat sa nu existe conflicte sau orgolii. Ah, da, si imi plac fetele ce au grija de corpul lor prin sport si alte metode specifice sex-ului feminin. Nu inteleg persoanele care sunt atat de puturoase incat, in loc sa dea banii pe un program de antrenament, incearca sa-si ascunda corpul cu haine care sa-ti ia ochii. Cu siguranta nu mi-as cauta niciodata o partenera in cluburi unde, de principiu, aproape toata lumea arata bine.
Click!: Pentru cititorii noşrii, imi poti spune cum ar trebui sa arate ziua unei femei ca sa arate bine. Vorbesc aici de sport, alimentatie, ingrijire.
Florin Neby: Mi-as dori o intalnire, cel putin odata, cu cititoarele voastre. As vedea asa: la 08:00 un mic dejun cu oua fierte, seminte si legume proaspete. Se poate sa-si ia la birou ca si gustare, pentru ora 11:00, un pumn de fructe de padure. Ca masa de pranz, la ora 14:00, ii vad locul unui peste oceanic cu legume fierte sau leguminoase (mazare, fasole verde, linte etc) pentru ca sunt mai satioase. Urmeaza putina miscare unde cred ca ar trebui realizat un antrenament de tip circuit, in care sa lucrezi toate grupele musculare principale unde sa fie introduse atat exercitii cu greutati cat si cu accesorii si eventual 15 minute de cardio dupa, pentru a iesi treptat din starea de efort. Acestea, de principiu, nu ar trebui sa dureze mai mult de o ora. Seara, la ora 19:00, poate fi adaugata o supa de legume sau pui, iar, daca masa este servita dupa antrenament se poate pune in bol un pumn de pseudocereale fierte (quinoa, hrisca, mei, amaranth) pentru o satietate mai mare. Este un meniu general pentru o zi, care de principiu ar trebui sa sufere schimbari ale alimentelor in fiecare zi. Sper sa ne vedem curand.
