6 beneficii ale consumului de agrişe

6 beneficii ale consumului de agrişe

Ultima actualizare:
1 62443 original jpg jpeg

Agrişa este un fruct înrudit cu coacăza, nativă Europei. Este în sezon la începutul verii, iar fructul de un roşu închis, cu gust acrişor, constituie o sursă importantă de vitamina C şi antioxidanţi, fiind un aliment folositor în curele de detoxifiere şi pentru întărirea organismului.

Printre beneficiile agrişelor enumerăm:

-Menţin inima sănătoasă. Fiind bogate în flavonoizi şi antocianidine,agrişele reduc colesterolul şi sprijină sistemul cardiovascular.-Sunt un remediu bun împotriva constipaţiei,datorită conţinutului ridicat de fibre. În 100gr de fructe se găsesc aproximativ 6,5gr de fibre,necesare procesului digestiv.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
beautiful blonde woman with happy balloon jpg
young woman hiding from camera jpg
portrait woman with mental disorder jpg
Coș cu produse de curățenie FOTO Shutterstock
ce faci diferit la machiaj cand esti invitata la o nunta toamna jpg
fashion girl standing summer park jpg
IA diagnostic medical jpg
ghete de iarna dama ghidul complet pentru a ramane la moda in sezonul rece jpg
image
image