6 MOTIVE pentru care DIETELE tale nu dau REZULTATE. Cum anulezi EFECTUL YO-YO?
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Dezvoltare personalăÎngrijire personalăCasă și grădinăModă
scroll right

6 MOTIVE pentru care DIETELE tale nu dau REZULTATE. Cum anulezi EFECTUL YO-YO?

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 72330 original jpg jpeg

Dietele pe care le-ai încercat nu dau rezultate? Iată câteva sfaturi care să te ajute!

În ultimii 20 de ani,mass-media ne-au bombardat cu o avalanşă de diete;multe dintre ele,însă,nu aduc rezultatele aşteptate. În urma dietelor,unii slăbesc doar un kilogram într-o lună,alţii câte zece in trei săptamâni,dar toata lumea se confruntă cu un fenomen curios:cu cât slăbim mai repede şi mai mult,cu atât ne îngrăşăm la loc,cu o viteză direct proporţională.

Acest fenomen a determinat specialiştii în domeniu să-i cerceteze cauzele…astfel,a aparul efectul „ yo-yo“,fenomenul prin care este explicat „jocul“ kilogramelor date jos cu trudă şi puse rapid la loc.

Efectul Yo-Yo a ajuns să fie considerat de specialiştii în sănătate la fel de grav ca obezitatea,deoarece,mai ales prin repetiţie,aceasta oscilaţie în greutate ajunge să atace echilibrul hormonal şi nervos,predispune la boli de inima şi,nu in ultimul rând,poate afecta serios echilibrul psiho-emoţional.

Citeşte articolul integral pe ANTENA SATELOR.

Ghid de cumpărături

banner doi cocosi jpg
#Exclusiv Click!
Restaurantul „Doi Cocoși” a fost demolat! Aurel Pădureanu: „Aici mâncau și bogatul și săracul!” Ce a construit în loc familia lui Cristi Borcea Vedete românești
vica blochina si iubitul ei jpg
Vica Blochina dezvăluie ce i-a fost cel mai greu de când relația ei amoroasă a devenit mai serioasă. „Sunt un om super liber” Vedete românești
image
Cum s-a construit Mamaia modernă, stațiunea din care au plecat vilegiaturiștii și au venit tovarășii: „S-a gândit să fie o stațiune aerisită, pentru ca turiștii să poată vedea marea și lacul“ adevarul.ro
image
Locul de pe Pământ unde s-au născut printre cele mai letale și devastatoare popoare din istorie. Cum era viața în patria originală a războinicilor de coșmar adevarul.ro

Parteneri

image
Norvegia conduce cu 7-3 în semifinala EHF Euro Cup: Ungaria, sub presiune după primele minute www.fanatik.ro
image
Cât costă o noapte de cazare în Bucovina, în vacanţa de 1 Decembrie. Unii turişti vor avea parte de reduceri observatornews.ro
image
WSJ: Ambasadoarea SUA în Grecia ar fi spus că americanii ar fi fost implicaţi în demiterea lui Bolojan: „Putem face asta oricărei ţări” www.antena3.ro
image
SURSE | Setea nestăvilită a preotului Pomohaci pentru minori: ar fi produs 63 de foto și video cu telefonul său. 31 dintre ele ar fi fost trimise altor 12 „confidenți” www.gandul.ro
image
Fratele lui Vlad, prima reacție după ce trupul Valentinei a fost găsit într-o valiză. Ce a declarat acesta: „Nu pot să vorbesc…” www.wowbiz.ro
image
Nu s-au mai putut abține! La date, Andra și Ahmed s-au dez... Vezi mai mult www.kanald.ro
image
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte www.stirilekanald.ro
image
Bombă! FCSB poate să ceară daune după verdictul împotriva lui Manchester City! Lovitură uriașă as.ro
image
Poți lipsi de la serviciu dacă ai examen la facultate? Ce prevede Codul muncii playtech.ro
image
Marius Șumudică, analiză fără perdea a meciului Suedia - România 2-1. Cum l-a învins Potter, din punct de vedere tactic, pe Gică Hagi www.fanatik.ro
image
Unde s-a angajat Monica Gabor, după ce și-a falimentat toate afacerile din SUA. E de nerecunoscut! www.cancan.ro
image
La asta nu se aștepta absolut nimeni! Ce-a putut să răspundă Ilie Bolojan când a fost întrebat ceva despre partenera lui de viață, Ioana Fâșie. Și jurnaliștii au rămas fără replică www.viva.ro
image
Ce s-a aflat acum despre Daniela Moraru, iubita lui Cheloo. Detalii neștiute despre femeia care i-a cucerit inima artistului și imagini nemaivăzute din viața lor de familie www.unica.ro
image
De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Rania a Iordaniei, look neașteptat de femeie de afaceri! Regina a renunțat la imaginea suavă, într-un costum cu accente masculine okmagazine.ro
image
După ce a încântat în ținută de gală, Prințesa Kate a avut o zi pe sufletul său: a oferit îmbrățișări și s-a îmbrăcat casual okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Cea mai mare fraudă din istorie? Povestea incredibilă a lui Alves Reis, omul care a „furat” Portugalia historia.ro
image
#Epoca vikingilor
Până unde au ajuns, de fapt, vikingii? historia.ro
sport composition with colorful elements jpg
Cum îți poate spori performanța la sală mirosul de ciocolată? Îngrijire personală
medium shot woman reading home jpg
De ce miroși cărțile înainte să le citești? Explicația psihologică despre un gest plin de nostalgie Dezvoltare personală
femeie citeste carte fotolia 5953234 subscription l jpeg
Obiceiul aparent banal care alungă stresul și-ți schimbă starea de spirit Îngrijire personală
beautiful blonde woman with happy balloon jpg
Testul simplu de magnetism personal care îți arată ce fel de oameni atragi și ce energie emani în jur Dezvoltare personală
young woman hiding from camera jpg
Semnele clare că ești ținta unui atac energetic și exercițiul rapid de respirație care îți redă liniștea Spiritualitate
portrait woman with mental disorder jpg
Sindromul impostorului și mecanismele toxice din copilărie care îți blochează succesul în carieră și în dragoste Dezvoltare personală
Coș cu produse de curățenie FOTO Shutterstock
Curățenia în casă este o corvoadă? Uite ce ar trebui să cureți zilnic! Casa și grădină
ce faci diferit la machiaj cand esti invitata la o nunta toamna jpg
Ce faci diferit la machiaj când ești invitată la o nuntă de toamnă Modă
image
Ce s-a ales de viața Danielei Crudu după ce a dispărut de la TV. Unde locuiește acum cu cei doi copii actualitate.net
image
INTERVIU | De la copilăria săracă și la turismul din Antalya și antreprenoriatul din România. Povestea omului de afaceri româno-turc Muhammet Petru Gürkan: „A fost o obligație, nu o alegere. La 14 ani spălam vase și mergeam la școală” actualitate.net