6 MOTIVE pentru care DIETELE tale nu dau REZULTATE. Cum anulezi EFECTUL YO-YO?

6 MOTIVE pentru care DIETELE tale nu dau REZULTATE. Cum anulezi EFECTUL YO-YO?

Ultima actualizare:
1 72330 original jpg jpeg

Dietele pe care le-ai încercat nu dau rezultate? Iată câteva sfaturi care să te ajute!

În ultimii 20 de ani,mass-media ne-au bombardat cu o avalanşă de diete;multe dintre ele,însă,nu aduc rezultatele aşteptate. În urma dietelor,unii slăbesc doar un kilogram într-o lună,alţii câte zece in trei săptamâni,dar toata lumea se confruntă cu un fenomen curios:cu cât slăbim mai repede şi mai mult,cu atât ne îngrăşăm la loc,cu o viteză direct proporţională.

Acest fenomen a determinat specialiştii în domeniu să-i cerceteze cauzele…astfel,a aparul efectul „ yo-yo“,fenomenul prin care este explicat „jocul“ kilogramelor date jos cu trudă şi puse rapid la loc.

Efectul Yo-Yo a ajuns să fie considerat de specialiştii în sănătate la fel de grav ca obezitatea,deoarece,mai ales prin repetiţie,aceasta oscilaţie în greutate ajunge să atace echilibrul hormonal şi nervos,predispune la boli de inima şi,nu in ultimul rând,poate afecta serios echilibrul psiho-emoţional.

Citeşte articolul integral pe ANTENA SATELOR.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
top view woman experiencing anxiety jpg
daria trofimova DNI1SfLw5Q0 unsplash jpg
Nu schimbi periuta de dinti la trei luni  Sursa foto shutterstock 1016965924 jpg
cantar shutterstock jpg
confident caucasian superhero girl with red cape tenses points biceps white jpg
Proteine - oua, carne rosie, branza, avocado, nuci FOTO Shutterstock
adult with loths money jpg
shutterstock 1185926422 jpg
image
image