Ce alimente îţi fac bine, în funcţie de zodie

Semnul tău zodiacal oferă indicii importante cu privire la trăsăturile de personalitate, precum şi la obiceiurile alimentare. Iată, aşadar, ce alimente benefice nu trebuie să lipsească din dieta ta, în funcţie de zodie!

BERBEC

Semne de foc,berbecii suferă adesea de dureri de cap şi sinusuri blocate. Ei se pot simţi lipsiţi de energie sau chiar deprimaţi atunci când nivelul de săruri din organism scade.

Alimente benefice:caise uscate,banane,smochine,broccoli,fasole,varză de Bruxelles,spanac,conopidă,castraveţi,dovlecei,orez brun,linte,carne de viţel şi nuci.

TAUR

Taurii se balonează atunci când trec prin perioade intense de stres.

Alimente benefice:Nuci,ouă,fructe de mare,spanac,salate verzi,merişoare şi fasole.

GEMENI

Nativii acestei zodii se stresează şi se agită cu uşurinţă,astfel că ar trebui să evite consumul de cafea şi alcool.

Alimente benefice:Sparanghel,grapefruit,migdale,mere,portocale,piersici,prune,lapte/lapte bătut şi brânză de vaci.