Ce să mâncăm ca să prevenim cancerul

Ce să mâncăm ca să prevenim cancerul

Ultima actualizare:
1 72330 original jpg jpeg

O hrană echilibrată, bogată în vitamine, îţi poate reduce semnificativ riscurile de a te îmbolnăvi de cancer.

Este dovedit prin numeroase cercetări că unele alimente te pot proteja de cancer,aşa cum altele îţi măresc riscul de a face această boală. Antioxidanţii şi fibrele alimentare alimentare sunt câteva din substanţele despre care se ştie că pot ţine la distanţă tumorile canceroase.

Desigur,acestea nu sunt suficiente pentru a te feri de boală,un rol important în acest sens avându-l şi stilul de viaţă. Astfel,obezitatea,fumatul şi consumul de alcool sunt alţi factori vinovaţi de apariţia multor tipuri de cancere.

Roşii

Sursă de vitaminele A,E şi C,roşiile conţin licopen,antioxidant care le dă culoarea roşie. Numeroase studii au subliniat că licopenul poate reduce riscul de cancer pulmonar,esofagian,de prostată,gastric şi de colon.

Descoperă pe clicksanatate.ro ce alte alimente te protejează de cancer



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
beautiful girl make salad sporty blonde kitchen woman writing recipe notebook jpg
e153a280b160c2166d8b6b2c95a1c2f6af jpg
girl coat jpg
dreamy young woman sitting cafe table looking window jpg
Mers pe jos plimbare FOTO Shutterstock jpg
deity ancient greek temple jpg
1 plante ghiveci shutterstock 1179520909 jpg jpeg
Venus retrograd jpg
image
image