Chiar avem nevoie de multe citrice iarna?

Chiar avem nevoie de multe citrice iarna?

Ultima actualizare:
1 71955 original jpg jpeg

Cu toate că este anotimpul portocalelor, mandarinelor şi al grepfruturilor, un expert în nutriţie atrage atenţia că nu este o idee inspirată să mănânci foarte multe fructe de acest fel în sezonul rece.

Nutriţionistul austriac Karl-Heinz Wagner susţine că o cantitate mare de citrice consumate iarna scade foarte mult temperatura corpului,privinţă în care îl susţine medicina chineză veche,şi poate chiar să slăbească sistemul de apărare al organismului.

Alţi oameni de ştiinţă au mai atras atenţia în trecut asupra faptului că vitamina C,pe care citricele o au din plin,nu oferă şi o protecţie împotriva frigului,ci doar contra radicalilor liberi care cauzează îmbătrânirea prematură. Iată şi motivul pentru care citricele,în special lămâia,nu este o soluţie infailibilă de alungare a răcelii sau a gripei!



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Luna noua in Balanta jpg
femeie durere de cap fotolia 23471196 subscription l jpeg
preserved food arrangement jpg
front view young female red shirt suffers from physical threats violence with shut ears cream space female cloth photo jpg
young woman posing with peony flower mirror grass outdoors jpg
vertical shot positive woman enjoys beauty treatments wears green mask made natural ingredients makes anti cellulite massage with bath brush stands bare shoulders indoor body care concept jpg
plante baie istock jpg
young woman with messy bun hair style jpg
image
image