Cum să elimini rapid toxinele din corp şi să-ţi reîncarci bateriile

Îţi dezvăluim trei băuturi care pe lângă faptul că se prepară doar din ingrediente naturale, oferă corpului multe vitamine şi minerale, cresc nivelul energiei din corp şi elimină toxinele în mod eficient.

Prima băutură

Ai nevoie de:1 rădăcină de sfeclă roşie1 frunză de kale1 morcov1-2 mărsucul de la o jumătate de lămâieSpală bine ingredientele,după care amestecă-le bine în blender. Sucul se bea întotdeauna proaspăt.Beneficii majore:Previne atacul cardiac şi anemia,stimulează şi protejează funcţiile creierului. 

Cea de-a doua băutură

1 castravete

sucul de la o lămâie

2 morcovi

o bucăţică mică de ghimbir

1/3 apă plată

Mai întâ,dă prin răzătoare ghimbirul,apoi amestecă ingredientele în storcător.

Detoxifică ficatul,colonul şi rinichii;stimulează producţia de serotonină din corp şi creşte rezistenţa organismului în faţa bacteriilor şi a virusurilor.

Cea de-a treia băutură

1 măr verde

1 cană de broccoli tăiat cubuleţe

1 kiwi

o mână de frunze de spanac

1/2 legătură de pătrunjel

1/2 cană cu apă

Spală bine ingredientele,apoi amestecă-le într-un storcător cu putere mare.

Creşte nivelul energiei,previne diabetul,insomnia,anxietatea,depresia şi indigestia;inhibă creşterea celulelor canceroase la nivelul sânilor şi prostatei.

Credit foto:www.healthyfoodhouse.com.