Gata cu răul de maşină

Răul de maşină este o stare generală de ameţeală, care poate compromite o vacanţă care avea toate ingredientele unei escapade de vis.

Ce sunt de fapt aceste stări de rău provocate de mersul cu maşina? “Acestea rezultă din faptul că organismul percepe o discrepanţă între ceea ce vede şi ceea ce simte. Acest conflict între ceea ce se vede şi ceea ce se simte declanşează producerea unei substanţe cu efect asupra neuronilor,substanţă înţeleasă greşit de corp ca fiind o substanţă halucinogenă otrăvitoare. Din această cauză,organismul încearcă să scape de această senzaţie de dezorientare.”

-Priviţi un punct stabil în faţă

-Nu citiţi pentru ca starea de rău se va instala imediat;

-Nu vă întoarceţi cu spatele la drum

-Staţi pe scaunul din faţă.

-Dormiţi. Dacă ochii dvs. sunt închişi,nu vedeţi nimic şi asta îndepărtează cauza afecţiunilor datorate mişcării.

-Deschideţi o fereastră,deoarece aerul rece şi proaspăt vă poate ajuta.

-Îndepărtaţi orice sursă de miros şi menţineţi aer proaspăt.

-Faceţi opriri dese pentru a putea respira aer proaspăt.