Stresul cronic generează pofta de dulce
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Dezvoltare personalăÎngrijire personalăCasă și grădinăModă
scroll right

Stresul cronic generează pofta de dulce

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 64949 original jpg jpeg

Datorită zaharurilor, ciocolata, bomboanele şi îngheţata stimulează producerea de serotonină (hormonul senzaţiei de bine). În timp ce proteinele şi grăsimile scad nivelul serotoninei, carbohidraţii cresc acest nivel.

Serotonina este o substanţă care transmite mesaje de la o celulă nervoasă la alta,dă o senzaţie de bine organismului şi menţine în activitate şi stare de vigilenţă cortexul.

Un nivel scăzut al serotoninei poate conduce la depresie,la tulburări de somn.

În acest context,consumul de dulciuri poate fi considerat o încercare de autovindecare a stărilor depresive.

Află mai multe despre stresul cronic şi consumul de dulciuri aici.

Ghid de cumpărături

banner dida dragan jpg
#Exclusiv Click!
Dida Drăgan a împlinit 80 de ani. Marile dezamăgiri în dragoste: „Am ales pe cine nu trebuia.” De ce se îmbracă în negru Vedete românești
florin marin jpg
VideoCe avere a moștenit Florin Marin după moartea soțului său, Philip Clements. Pe ce cheltuie influencerul banii Vedete românești
image
Cele mai periculoase drumuri din România după lăsarea întunericului. Șoselele naționale care trezesc coșmaruri multor șoferi adevarul.ro
image
„Ce făcurăți, bă, nărozilor? Vă rătăcirăți?” Misterul camionului cu numere de Olt ajuns pe drumurile din Afganistan adevarul.ro

Parteneri

image
Suma colosală plătită de Universitatea Craiova pe salarii şi prime de joc. Sorin Cârţu, dezvăluire în direct www.fanatik.ro
image
Sătui de internetul prost, sătenii l-au legat de stâlp pe angajatul venit să verifice problema, în India observatornews.ro
image
În 1982, Israelul a eliberat 28 de măgari în deșert. După 44 de ani, a apărut o oază în unul dintre cele mai aride locuri de pe Terra www.antena3.ro
image
Cine este politicianul pe care partidul lui Zelenski l-ar vrea în funcția de procuror general al Ucrainei www.gandul.ro
image
Ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol despre familia ei. Mesajul care îi tulbură acum pe cei care au cunoscut-o: „Doar ea mi-a mai rămas. Copiii mei și ea” www.wowbiz.ro
image
Monica Gabor, devastată după moartea prietenei sale, Mădălina Apostol: „Purta în tăcere o povară greu de înțeles” www.kanald.ro
image
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte www.stirilekanald.ro
image
Ce avere are amanta generalului Dorin Ioniță, găsit mort. Ce s-a descoperit în conturile fostei sportive de la Steaua as.ro
image
Cum vor fi verificate veniturile românilor care cer credite. Schimbarea pregătită de ANAF playtech.ro
image
Premoniție sumbră pentru debutul lui Denis Drăguș: ”Parcă văd că mâine zice Gigi că îl schimbă” www.fanatik.ro
image
Soția generalului Dorin Ioniță, ultimul gest de iubire. Ce mesaj emoționant i-a scris pe coroana funerară www.cancan.ro
image
„În primul rând de familie..." Ce i-a putut dezvălui Valentin Sanfira în direct lui Cristi Brancu, la câteva luni de la divorțul dureros și neașteptat de Codruța Filip, i-a lăsat mască pe toți. Nimeni, dar nimeni nu anticipa că va da totul pe față. Așa a ieșit la lumină un detaliu: "Ăia puțini...” www.viva.ro
image
Ce s-a aflat acum despre Marius Pancu, prezentatorul Observatorului de Noapte, de la Antena 1. Detalii neștiute din trecutul său www.unica.ro
image
iPhone Duo, primul telefonul pliabil de la Apple, a fost lansat oficial. Cât de special este gadgetul de mii de euro playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Nepoata lui Grace Kelly se mărită după zece ani de iubire! Diamantul galben cu care Alexandra de Hanovra a eclipsat Monaco okmagazine.ro
image
Decese pe bandă rulantă și boli cumplite lovesc Familia Regală. Parcă un blestem nu le mai dă pace! Ce se întâmplă la Palatul norvegian? okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
O scurtă istorie a mahmurelii și a remediilor sale: de la varză și cuișoare până la plămâni de capră historia.ro
image
#Istorie Medievală Universală
Cât de „groaznic” a fost Ivan cel Groaznic, primul țar al Rusiei? historia.ro
amazing girl playfully eating croissant morning lovely curly woman drinking coffee while sitting beside pizza jpg
Ți-e cu adevărat foame sau mănânci pe fond de stres? Semnele care te ajută să faci diferența Îngrijire personală
pregnant woman brown coat autumn park jpg
Poți fi elegantă și în sărcină! Cum să combini confortul cu tendințele vestimentare? Modă
Palmieri cu ciocolata webp
Rețetă pas cu pas. Palmieri cu ciocolată. Cum să-i prepari rapid? Pentru Femei
modern young stylish woman sitting cafe jpg
Ce conține geanta unei femei pregătite pentru orice surpriză a zilei Îngrijire personală
medium shot woman sleeping clouds jpg
Ce se ascunde cu adevărat în spatele viselor care par să prezică viitorul? Dezvoltare personală
Venus in Scorpion jpg
Venus în Scorpion pune sub lupă dragostea și banii. Ce se întâmplă cu fiecare zodie din 10 septembrie până pe 25 octombrie? Pentru Femei
GettyImages 55740056 jpg
Viața lui Charlie Chaplin bate orice scenariu. Sărăcie, scandaluri, exil și un final greu de imaginat Pentru Femei
multicultural family with their little son having fun together jpg
Viața de cuplu după venirea pe lume a copiilor se schimbă. Cum vă regăsiți ca parteneri intimi? Pentru Femei
image
Ce s-a ales de viața Danielei Crudu după ce a dispărut de la TV. Unde locuiește acum cu cei doi copii actualitate.net
image
Carmen Tănase, dată afară de la „Românii au talent” cu doar o oră înainte de anunțul oficial. Actrița a aflat în ultimul moment că Nadia Comăneci îi ia locul actualitate.net