Ai probleme digestive? Iată 10 remedii uşor de urmat!

Ai probleme digestive? Iată 10 remedii uşor de urmat!

Ultima actualizare:
1 70588 original jpg jpeg

Dureri de stomac, balonări, crampe, aciditate - toate acestea sunt urmările unei digestii proaste. Există însă remedii la îndemâna oricui.

Medicii ne avertizează că majoritatea bolilor de stomac si intestine îsi au originea în proasta digestie a alimentelor pe care le mâncăm. S-a dovedit că digestia deficitară are o influenţă dăunătoare nu numai asupra tubului digestiv,dar si asupra sistemului nervos,care controlează si dirijează activitatea tuturor organelor din organismul omului.Câteva modificări ale obiceiurilor alimentare au drept urmare normalizarea digestiei. Primul inamic al unei digestii bune sunt grăsimile-redu consumul de mezeluri,carne rosie,brânză si unt. Grăsimile se digeră greu si rămân în stomac mult timp. Alte alimente,cum ar fi varza,ceapa sau fasolea boabe fermentează în sistemul digestiv,provocând balonări. Atenţie,de asemenea,la alimentele care agravează arsurile la stomac-mâncărurile cu sos,ciocolata,menta sau citricele.Citeşte continuarea pe Antenasatelor.ro. 



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Familie cuplu tensiune jpg
John Stamos  foto   Profimedia jpg
healthy product olive oil jpg
Budinca de pepene  Sursa foto shutterstock 1011287305 jpg
brunette blogger doing her make up jpg
Kim Cattrall  foto   Profimedia jpg
Shirley MacLaine  foto   Profimedia jpg
Sandra Bullock  foto   Profimedia jpg
image
image