Băutură uimitoare cu banane care arde grăsimea abdominală

Nici un smoothie nu este delicios, dacă nu conţine banane. De data aceasta, este vorba de o băutură care ajută la arderea grăsimilor din zona abdominală.

Dacă vei consuma regulat această băutură vei putea vedea rezultatele într-o săptămână. Bananele au un nivel crescut de potasiu. Acesta întăreşte musculatura şi are capacitatea de a elimina toxinele din organism. În combinaţie cu alte ingrediente nutritive,banana este extrem de benefică şi eficientă.

Ajută-ţi organismul să ardă grăsimile utilizând această băutură şi bucură-te de rezultate.

Iată de ce ai nevoie şi cum se prepară:

Ingrediente:

1 banana

1 portocală

Jumătate de pahar de iaurt scăzut în grăsimi sau fără grăsimi

1 lingură ulei de cocos

Un sfert de lingură de pulbere de ghimbir

2 linguri de seminţe de in

2 linguri de proteină de zer,praf

Mod de preparare:

Toate ingredientele se amestecă într-un blender. Compoziţia se toarnă într-un pahar şi se bea proaspăt,în fiecare dimineaţă.

Această băutură este foarte nutritivă,te va ajuta să-ţi menţii silueta şi îţi va da energie pentru întreaga zi.