Remedii naturale pentru inflamaţia articulară

Suferi de bursită dureroasă în articulaţii? Pentru a combate durerea, este important ca articulaţia afectată să nu fie solicitată, şi să aplici pe zona cu probleme remedii naturale.

Bursita este o inflamaţie a bursei,un mic sac cu fluid care căptuşeşte şi lubrefiază zona în care elementele articulare,inclusiv os,tendon,ligament sau muşchi,se freacă una de alta. Bursele sunt localizate în tot organismul,şi atunci când se inflamează,apare boala.Frecarea continuă a articulaţiiloreste aproape întotdeauna declanşatorul acestui tip de iritaţie internă. Este destul de dureroasă şi,în multe cazuri,te poate împiedica să-ţi faci sarcinile zilnice.Este foarte greu să ignori umflarea,rigiditatea şi roşeaţa,atunci când te confrunţi cu bursita. De aceea,medicii sunt întotdeauna cei în măsură să ofere cel mai bun tratament. Între timp,poţi aplica unele remedii simple,pentru a reduce inflamaţia şi durerea acasă.

Iată câteva remedii naturale: Oţetul de mere

Oţetul de mere este un remediu clasic pentru tratarea în mod natural a bursitei. În primul rând,ajută la restaurarea alcalinităţii corpului,în scopul de a reduce inflamaţia rapid. Mineralele din oţetul de mere precum magneziu,calciu,potasiu şi fosfor,ajută la tratarea acestor tipuri de procese inflamatorii prezente în articulaţii.

Citeşte şi:Remedii pentru articulaţii dureroase

Ai nevoie de:

-125 ml de oţet de mere

-1 lingură de miere

-1 prosop curat

Ce trebuie să faci:

Este foarte simplu. În primul rând,pune oţetul de mere într-o cană şi amestecă-l cu mierea. Acesta este modul în care-l faci un remediu antiinflamator puternic,pe care-l poţi utiliza pe tot parcursul zilei. Apoi,înmoi prosopul în amestec,îl storci şi-l aplici pe zona afectată de bursită şi-l laşi să acţioneze timp de 15 minute.

Masaj cu uleiuri esenţiale

Unele uleiuri esenţiale sunt extrem de eficiente în tratarea bursitei.

Acest ulei esenţial este foarte eficient în tratarea durerii articulare datorită proprietăţilor

.

Componenta principală din el este mentolul,care este folosit de vârstnici pentru a trata durerea şi inflamaţia.

Acesta ajută la reducerea roşeţii şi senzaţiei de arsură. Tot ce trebuie să faci este să aplici pe palmă câteva picături de ulei şi să începi să masezi cu mişcări circulare zona afectată.

Citeşte şi:Remedii naturale pentru durere şi infecţia urechii

Ghimbir

Ghimbirul are proprietăţi antiinflamatorii,antioxidante şi de calmare a durerii,proprietăţi asemănătoare cu ale aspirinei sau ibuprofenului. În plus,îmbunătăţeşte circulaţia sanguină şi ajută la tratarea în mod eficient a bursitei.

 Ai nevoie de:  

-3 linguri de ghimbir ras

-125 ml de apă caldă

-tifon

Mod de preparare:

Mai întâi de toate,pune ghimbirul proaspăt ras în bucata de tifon,pe care-l pui în cana cu apă caldă timp de 2 minute. Îl laşi să se răcească,apoi îl aplici pe zona afectată şi-l laşi să acţioneze timp de 15 minute. Repetă procesul de două sau trei ori pe zi.

Sursă+credit foto:steptohealth.com