Cum să te fereşti de alergia la polen

Primăvara este sezonul alergiei la polen. Mulţi oameni strănută imediat ce ies din casă, se înroşesc la faţă, au migrenă şi respiră greu. Însă, dacă respectaţi câteva reguli simple, vă puteţi feri de această afecţiune.

Alergia la polen,sau rinita alergică sezonieră,este o afecţiune ce loveşte doar persoanele foarte sensibile. Deseori,boala se manifestă şi dacă nu ieşiţi din casă,pentru că puteţi fi alergic şi la mucegaiul sau praful din apartament. Din păcate,nu vă puteţi izola într-un glob de sticlă,iar factorii alergeni sunt peste tot. De aceea trebuie instituit cât mai repede un tratament adecvat.Ce să nu faceţi:-Nu ieşiţi din casă dimineaţa şi la prânz-Evitaţi animalele de companie pentru că au în blană factori alergeni-Spălaţi-vă pe cap în fiecare seară pentru a îndepărta praful-Nu staţi în casă îmbrăcaţi cu hainele de stradă-Nu mergeţi prin casă cu pantofii de stradă-Nu staţi în fum de ţigarăAlţi alergeni în afară de polen şi praf:-Penicilină-Aspirină-Înţepături de insecte-Arahide-Ouă-Lapte-Fructe de mare

Află de AICI ce terapii naturiste ameliorează simptomele alergiei.