Unghiile îţi spun de ce boli suferi

Creşterea unghiilor şi aspectul lor uniform şi strălucitor sunt legate de metabolismul calciului şi de buna funcţionare a sistemului hormonal. Iată ce maladii poate indica un aspect necorespunzător.

Unghiile casante indică surmenaj fizic şi nervos

Ungiile fragile,moi,indică surmenaj fizic şi nervos dar şi folosirea abuzivă a detergenţilor,acţiunea repetată a unor dizolvanţi sau folosirea exagerată a unor lacuri de proastă calitate.

Soluţia:Pentru a îmbunătăţi aspectul lor neplăcut,introdu în dieta zilnică legume verzi,ficat,lactate. Masează unghiile casante,dimineaţa şi seara,cu un amestec de vaselină (35g),ulei de parafină (10 g),ceară albă (3g),vitamina A soluţie (5 g). Unghiile care se rup uşor pot fi întărite introducându-le timp de 10 minute în ulei călduţ.

Unghiile striate arată lipsa de calciu

Dungile mici,paralele,de pe suprafaţa unghiilor,pot fi cauzate de infecţii grave,intoxicaţii,traumatisme locale,contactul cu substanţe caustice sau lipsa de calciu.

:După un control la doctor şi analizele de rigoare,ajustează-ţi dieta. Înmoaie zilnic unghiile în ulei călduţ de germeni de porumb.

Unghiile deformate semnalizează lipsa de vitamine

Unghiile concave,deformate pot indica o stare de anemie,prin lipsă de fier,carenţă de vitamina C,sau,în cel mai bun caz,acţiunea unor substanţe caustice.

:Fă-ţi analize pentru a depista carenţele de care suferi.

Unghiile pătate arată anemii

Dacă sub unghii apar pete albe,acesta e un indiciu de anemie.

Unhgiile gălbui pot indica micoze,tulburări ale ficatului sau ale vezicii biliare,cele violacee – tulburări de circulaţie,albăstrui – tulburări ale circulaţiei venoase sau afecţiuni pulmonare.

:În caz de pete albe,nu folosi lac de unghii timp de 2 săptămâni şi introdu în dietă legume verzi şi ficat.

Citeşte şi:

Piersicile,săţioase şi cu puţine calorii

Alimente care alungă depresia