Somon cu legume la abur

Somon cu legume la abur

Ultima actualizare:

Încearcă reţeta cu somon şi legume la abur. Iată cum se pregătește!

somon cu legume la abur jpg

Ingrediente

2 fileuri de somon

piper

200 g buchețele de broccoli

200 g buchețele de conopidă

1 lingură zeamă de lămâie

1 lingură ulei de măsline

sare

verdeață proaspătă, pentru decor

Mod de preparare

Faci un amestec din zeamă de lămâie, sare și piper. Torni acest amestec peste somon și îl lași 10–15 minute la marinat.

Coci somonul la aburi sau la grătar, 4–5 minute pe fiecare parte, până devine fraged și suculent.

Pui broccoliul și conopida la abur pentru aproximativ 8 minute, până devin moi, dar rămân ușor crocante. Servești somonul alături de legumele aburite, cu puțin ulei de măsline stropit deasupra și verdeață proaspătă.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
supa greceasca de fasole jpg
image png
image png
tarta cu piure de caise jpg
bilute crocante de morcov cu spanac jpg
2 salata de vinete jpg jpeg
image png
piept de pui la gratar cu orez jpg
image
image