Tigaie cu legume

Tigaie cu legume

Ultima actualizare:

Este o reţetă simplă şi rapidă. În doar 40 de minute ai obţinut o mâncare delicioasă.

tigaie cu legume jpg

Ingrediente

4 ouă mari

1 ceapă roșie medie

1 ardei gras roșu

2 linguri ulei de măsline

2 roșii mari bine coapte

1 ardei galben

200 ml suc de roșii sau roșii cuburi

1 linguriță boia dulce

2 căței de usturoi sare

frunze proaspete de busuioc

piper

½ linguriță coriandru măcinat

½ linguriță chimion măcinat

Mod de preparare

Cureți ceapa, usturoiul și ardeii și le tai după bunul plac. Încingi uleiul de măsline într-o tigaie de fontă, călești ceapa și usturoiul 2-3 minute, până devin aurii. Adaugi ardeii și sotezi 5 minute, până se înmoaie.

Pui roșiile proaspete tocate și cele din conservă, condimentezi cu boia, chimion, coriandru, sare și piper. Lași sosul să fiarbă la foc mic 10-12 minute, până se îngroașă.

Faci mici adâncituri în sos și spargi ouăle direct în tigaie. Acoperi cu un capac și gătești 6-8 minute, până albușul se încheagă, dar gălbenușul rămâne moale.

Presari felii subțiri de ceapă roșie și frunze de busuioc proaspăt deasupra, pentru prospețime.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
crostini cu pate de ficat si capere jpg
budinca de tapioca jpg
pulpe de pui
chiftelute crocante de porumb jpg
sărățele jpg
Sandra bullock
colaj carmen bruma png
smoothie de pepene gaben jpg
image
image