De ce să găteşti cu ulei de măsline

De ce să găteşti cu ulei de măsline

Ultima actualizare:
ulei masline jpeg

Ingredientul nelipsit al salatelor gustoase, uleiul de măsline are o sumedenie de beneficii pentru sănătate. Este de ajutor pentru prevenirea mai multor boli, printre care cele cardiovaculare şi afecţiunile osoase. Iată de ce trebuie să îl incluzi în alimentaţia zilnică!

Previne unele tipuri de cancer Uleiul de măsline este de ajutor pentru a împiedica apariţia cancerului de colon, potrivit unui studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Oxford, Marea Britanie. Totodată, este util şi la prevenirea cancerului mamar, cât şi a cancerului de piele. Acest lucru se datorează conţinutului de luteină şi de vitamina A.

Ţine departe osteoporoza

Uleiul de măsline este bogat în antioxidanţi şi acizii graşi Omega 3 şi Omega 6, care au un rol important în menţinerea sănătăţii osoase.

continuarea pe clicksanatate.ro

continuarea pe clicksanatate.ro



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
briose cu piersici jpg
tagliatele cu creveti si pui jpg
inghetata de zmeura jpg
pizza napoletana jpg
risotto italian cu galbiori jpg
friganele cu piersici coapte jpg
focaccia cu rozmarin, masline si rosii uscate jpg
chiftele italiene jpg
image
image