Alimentele pe care Ozana Barabancea nu le mai consumă. Așa a slăbit aproape 40 de kilograme: „Nu mi-a căzut pielea”
Ozana Barabancea a uimit plăcut publicul după ce și-a schimbat stilul de viață și silueta. Vedeta dezvăluie ce a eliminat complet din alimentație, după ce a reușit să slăbească un număr impresionant de kilograme fără să se înfometeze și fără să apeleze la alte metode drastice, ci doar prin schimbarea alimentației.
În ultimii ani, vedeta s-a confruntat cu fluctuații de greutate, iar pentru a ajunge la silueta dorită a fost nevoită să ia decizii drastice, precum montarea inelului gastric. În ultimele luni, a reușit să slăbească aproape 40 de kilograme. Recent, a explicat ce alimente a eliminat din alimentația zilnică.
Ozana Barabancea: „Evit zahărul pe cât posibil”
Într-o apariție la postul de radio Magic FM, soprana a declarat că evită pe cât posibil consumul de zahăr și ronțăielile între mese, iar la micul dejun mănâncă ouă fierte și legume.
„În primul rând, am slăbit mult mai sănătos, în sensul că nu mi-a căzut pielea, masa musculară nu s-a pierdut și metabolizez mult mai ușor. Mănânc lucruri mult mai ușoare, am renunțat la tot ce înseamnă biscuiței, crănțănele și alte nenorociri. Evit zahărul pe cât posibil. Mănânc două ouă fierte dimineața, cu ardei gras sau cu castraveți.
Acum, fiind postul, normal că trebuie să ții și post, dar în primele două săptămâni am luat binecuvântare ca să pot să țin încă ceea ce țineam, protocolul. Nu-i dau nume. Dacă vreți și nume, puteți afla pe pagina mea de TikTok, de Facebook și așa mai departe.
Ideea este că mi-am schimbat gustul pentru sărat, pentru amar, pentru dulce, și atunci creierul meu percepe altfel și cere mai puțin dulce, mai puțin sărat, mai puțin…”, a povestit soprana la Magic FM.
Cum a renunțat la țigări
Schimbările din viața Ozanei Barabancea au inclus și renunțatul la fumat, un viciu cu care se confrunta de ani de zile. Soprana a mărturisit că nu a mai fumat din momentul în care i-a cerut ajutor Fecioarei Maria într-o problemă cu care se confrunta.
„Eram într-un proces foarte urât, acum patru ani, cu niște băieți răi care mi-au pus firma în insolvență. Am pierdut firma, dar, în schimb, n-am pierdut alte lucruri. Și, ca să scap, m-am dus la Maica Domnului și i-am spus: <<Te rog frumos să mă ajuți!>>
Și mi-a zis preotul, preotul Onu din Pitești, mi-a zis: <<Cere orice, doar că trebuie să dai ceva în schimb. Orice poți să ceri, că ea te ajută, dar ceva, o jertfă, trebuie să dai.>>
Și am zis: <<Ok, din secunda asta eu nu mai fumez.>> Și atunci am renunțat la fumat. Iată ce simplu!”, a mai povestit Ozana Barabancea.
