8 motive să mănânci portocale zilnic
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Prevenție și tratamentRemedii naturisteMedicii răspundViața sexualăSpecialiștiCe te doare?WellnessFamiliePsiho
scroll right

8 motive să mănânci portocale zilnic

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 2 jpg jpeg

1. Portocalele sunt sursă importantă de antioxidanţi, compuşi care menţin pielea sănătoasă şi care previn afecţiunile cronice.

2. Portocalele conţin o cantitate mare de vitamina C. Această vitamină este foarte importantă pentru sistemul imunitar, deoarece îl întăreşte şi previne afecţiunile atribuite acestuia.

3. Conţin şi vitamina A, care este foarte bună pentru sănătatea ochilor.

4. Portocalele sunt cunoscute pentru faptul că îmbunătăţesc activitatea celulelor creierului, deoarece sunt fructe care conţin acid folic şi folat. De asemenea, este recomandat ca femeile însărcinate să mănânce în fiecare zi câte o portocală – previne stresul şi îmbunătăţeşte starea de spirit.

Găseşti mai multe avantaje ale consumului de portocale AICI

27 AUGUST Posibilele Cauze Ale Vertijului JPG
Simți cum se învârte totul cu tine deși nu te miști? Medicul neurolog explică de ce vertijul poate reprezenta o urgență medicală adevarul.ro

Ghid de cumpărături

banner sandra mutu png
Sandra, soția lui Adrian Mutu, intră în forță în televiziune! Cu ce post a semnat? PrimeTime
Anca Pandrea a venit cu flori, cu lumânări şi, bineînţeles, cu fotografia lui Iurie Darie în piept Era vizibil plânsă jpeg
Ultimele dorințe ale Ancăi Pandrea, dezvăluite după moartea actriței. Și-a pregătit singură necrologul Vedete românești
image
„Salariu de sclav pe moșia partidului unic”. Cum își amintesc românii de munca patriotică din timpul Armatei adevarul.ro
image
VIDEO Ce prețuri au bulgarii după trecerea la euro: „Cum își permit oamenii ăștia?” adevarul.ro

Parteneri

image
FCSB, trei ținte pentru Gigi Becali, două sunt de la CFR Cluj: „A ajuns în țară” www.fanatik.ro
image
Oraşul din România în care biletul de autobuz costă 1 leu. Un abonament lunar costă 20 lei observatornews.ro
image
Se lansează portofelul digital al României: Ce face RO Wallet, ce documente vei putea păstra în el și unde poate fi folosit www.antena3.ro
image
Ieftiniri peste noapte la motorină, după noua reducere de acciză. Prețurile au ajuns la sub 10 lei pe litru în unele benzinării www.gandul.ro
image
EXCLUSIV | Ilinca Vandici este însărcinată! Vedeta Kanal D va deveni mamă pentru a doua oară www.wowbiz.ro
image
Cauza MORTII actritei Anca Pandrea. Vaduva lui Iurie Darie suferea de... www.kanald.ro
image
VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor www.stirilekanald.ro
image
N-a rămas cu nimic după divorț! Dezvăluirea făcută acum de vedetă: „Nu mai are niciu card pe numele lui!” as.ro
image
Greșeala banală care îți crește consumul mașinii fără să-ți dai seama. Poți pierde sute de lei pe an playtech.ro
image
800.000 de euro! Universitatea Craiova a trimis ofertă oficială la CFR Cluj. Exclusiv www.fanatik.ro
image
Unde sunt cele mai mici pensii din România. Județul aflat la coada clasamentului www.cancan.ro
image
Doamne, câtă durere! Cum a apărut mama Victoriei la înmormântare! Ce ținea femeia strâns în mână, toți cei prezenți au împietrit când au văzut-o! Și nu e tot! Ce scrie pe crucea fiicei fostului senator Cazimir Ionescu, ÎN AFARĂ DE NUME, are o semnificație zguduitoare www.viva.ro
image
Vestea care zguduie showbizul românesc! „Am divorțat... Ne blocam unul pe celălalt și nu avea sens” Se iubeau de ani de zile, pozau mereu zâmbitori și îndrăgostiți, dar s-a ales praful de relația lor! El a decis să facă acum marele anunț www.unica.ro
image
Locul ascuns din telefon care îți arată dacă altcineva ți-a intrat în conturi playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Curtezana care devora bărbații, convinsă că-i fac bine la ten! Își savura pofticioasă amanții și i-a lăsat o avere tânărului Voltaire okmagazine.ro
image
Arestat, dar cu tratament preferențial! Fiul Reginei Norvegiei, eliberat pentru procesiunile funerare okmagazine.ro
image
#Roma, măreţia şi declinul său
O statuie aproape completă a împăratului Hadrian, înaltă de 2,14 metri, descoperită de arheologi în oraș antic Kibyra historia.ro
image
#Grecia Antică
O minune inginerească din Epoca Bronzului, uitată timp de 3.000 de ani historia.ro
shutterstock 2229882457 jpg
Ce dezvăluie despre sănătatea ta obiceiurile tale de somn? Sănătate!
oboseala jpg
Inflamaţia cronică, o cauză mai puţin ştiută a bolilor. Ce simptome nu trebuie neglijate Ce te doare?
shutterstock 2583221057 jpg
Cum se folosește botoxul împotriva transpirației excesive? Wellness
shutterstock 2507853775 jpg
Iată de ce specialiștii recomandă să-ți masezi sânii Prevenție și tratament
copil caine jpg
Plictiseala copilului nu este timp pierdut. Iată de ce! Familie
shutterstock 2539029981 jpg
Mercurul din pește: cum să-ți limitezi expunerea Sănătate!
dieta fructe fibre depositphotos1 jpeg
Nutrientul care poate reduce riscul de AVC. Medicii recomandă să-l consumăm în fiecare zi Sănătate!
colesterol, foto shutterstock jpg
Dieta care poate scădea colesterolul în doar o lună. Ce alimente recomandă experții Sănătate!
image
Dana Budeanu desființează Mița Biciclista, după ce a gustat croasantele și prăjiturile. Îl face praf pe Edmond Niculușcă: „Sunteți la un nivel de 4 din 10, cu indulgență / Din groapa în care ați căzut n-o să mai ieșiți” actualitate.net
image
Ulrich Siegmund, politicianul care poate aduce AfD la putere, vrea Germania din nou aproape de Rusia. Refuză să-l indice pe Putin drept responsabil pentru războiul din Ucraina actualitate.net