Cum reacţionează organismul la soare

În plus, ştiinţa ne arată că razele soarelui afectează corpul şi creierul şi în alte moduri complexe, care trec dincolo de vitamina D şi arsurile solare.

Iată cum ne afectează soarele sănătatea: Afectează imunitatea

Razele ultra-violete suprimează funcţia imună, care este ca o monedă cu două feţe pentru sănătate. Pe termen lung, expunerea la soare creşte riscul de a dezvolta anumite infecţii.

Iar expunerea moderată de-a lungul timpului ne poate proteja. Oamenii de ştiinţă cred că schimbările în activitatea limfocitelor (celulele T), care au loc în corp în timpul expunerii la soare pot reduce riscul de a dezvolta boli autoimune.

Modificări ale metabolismului

Lumina puternică, inclusiv lumina soarelui, schimbă modul în care corpul procesează energia. Cercetătorii de la Universitatatea Northwestern, SUA, au descoperit că lumina puternică inhibă eficacitate insulinei în corp, care, pe termen lung ar putea creşte riscul de a dezvolta boli metabolice cum este diabetul zaharat. În special, lumina de după-amiază, ne poate face rău.

Citeşte mai multe pe această temă AICI