Floricelele de porumb, foarte sănătoase

Floricelele de porumb, foarte sănătoase

Ultima actualizare:

"Floricelele de porumb sunt snack-ul ideal. Este singurul bob întreg netratat. Toatele celelalte boabe, cum ar fi cerealele, sunt tratate şi diluate cu alte ingrediente", spune Joe Vinson de la Universitatea Scranton, citat de Agerpres.

"O porţie de floricele asigură 70% din nevoile zilnice de cereale complete. De obicei nu consumăm decât jumătate, aşa că floricelele ar putea acoperi deficitul în mod foarte plăcut", adaugă el. Specialistul mai precizează că pop-cornul nu poate înlocui fructele şi legumele, care conţin alte vitamine şi nutrienţi indispensabili.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
shutterstock 1712713207 jpg
shutterstock 2528961337 jpg
omleta spanac jpg
shutterstock 2440187929 jpg
shutterstock 2656424705 jpg
barbat citeste ziarul shutterstock jpg
calciu jpg
shutterstock 2722415699 jpg
image
image