Igienă personală: sfaturi de care să ții cont

Igienă personală: sfaturi de care să ții cont

Ultima actualizare:

E greu să ne imaginăm traiul departe de ritualurile de igienă personală. Dincolo de faptul că sunt gesturi elementare învățate în primii ani de viață, măsuri precum spălatul pe mâini ne ajută să prevenim numeroase boli.

Știai că 80% din infecții sunt răspândite prin intermediul mâinilor murdare? Spălarea mâinilor este cea mai simplă metodă de prevenire a unor boli, de la banala răceală până la TBC și hepatita A. Medicii recomandă ca această operațiune să dureze cel puțin 20 de secunde și să se folosească apă caldă și săpun.

Nu sunt indicate produsele antibacteriene, din cauza riscului de apariție a rezistenței față de bacterii.

Află mai multe sfaturi pe clicksanatate.ro



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
 MG 3723 jpeg
Melatonina
AVC jpg
plic ceai istock jpg
medicamente jpg
durere abdominala jpg
Alzheimer FOTO Shutterstock
3 alaptare shutterstock 528384532 jpg jpeg
image
image