Inhalaţiile cu sare, bune în caz de sinuzită

Acută sau cronică, sinuzita este o afecţiune pe cât de frecventă, pe atât de dureroasă.

Specialiștii în medicină naturistă spun că inhalațiile sunt de mare ajutor. Pentru sinuzită, sunt indicate cele cu muşeţel, coada-şoricelului, mentă, salvie sau lavandă, care au efecte antiinflamatoare şi calmante. Fierbe 2 litri de apă, pe care apoi o torni într-un vas mare şi adaugi oricare dintre plantele amintite mai sus. Acoperi capul cu un prosop în aşa fel încât să nu intre aer şi inhalezi timp de 5-10 minute. Te pot ajuta și inhalaţiile cu sare: în doi litri de apă clocotită se pun 4 linguri cu sare. Inhalezi maximum 10 minute.