Metode de protejare a coloanei vertebrale a şcolarului

Există câteva căi prin care îi putem menţine pe copii perfect sănătoşi şi prin care îi putem proteja pe cei care au deja probleme la coloana vertebrală. Semnale de alarmă ,,Primele semne la care trebuie să fie atenţi părinţii sunt durerile de spate, dar şi creşterile bruşte în înălţime, stările de apatie şi de anemie”, susţine doctorul ortoped. ,,Nedepistate la timp, afecţiunile coloanei evoluează şi, în maximum doi ani, deviaţiile devin vizibile şi formează un fel de cocoaşă”, explică dr. Ahmad Rawachdeh, specialistul în ortopedie al Bio Ortoclinic. 1.Ghiozdanul ortopedic e cel mai indicat Cele mai bune ghiozdane sunt cele care, la contactul cu spatele, se mulează pe curburile coloanei vertebrale. ”Bretelele genţii de şcoală să fie reglate egal, în aşa fel încât partea de jos a ghiozdanului să se plieze pe curbura lombară”, susţine specialistul. Citeşte continuarea articolului AICI!