Ciocolata are mai mulţi antioxidanţi decât fructele

Ciocolata are mai mulţi antioxidanţi decât fructele

Ultima actualizare:
1 2 jpg jpeg

Mai nou, ciocolata a fost clasificată drept superaliment.

Speciaiştii americani de la Centrul "Hershey" au analizat nivelul de antioxidanţi din ciocolata neagră (bogată în cacao) şi din fructe precum coacăzele, afinele şi rodiile.

Ciocolata a "triumfat" la conţinutul de flavonoide, compuşi cu efect antioxidant, care ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare.

Specialiştii atrag însă atenţia că efectele benefice ale ciocolatei pot fi diminuate de adaosul de zahăr şi de lapte.

Putem consuma zilnic 6,7 grame de ciocolată neagră, sunt de părere specialiştii.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Bloc operator Marie Curie investitie Groupama (1) jpeg
shutterstock 2654505583 jpg
shutterstock 2415221685 jpg
gargara jpg
masă cu mâncare jpg
shutterstock 2524171525 jpg
medicamente durere in gat jpg
shutterstock 2736647811 jpg
image
image