Mâncaţi mere în fiecare zi!

Mâncaţi mere în fiecare zi!

Ultima actualizare:
1 2 jpg jpeg

Astfel, riscul de a face cancer şi de a suferi de afecţiuni cardiovasculare este diminuat semnificativ.

Studiile efectuate de specialiştii americani arată că în coaja mărului se găsesc de 5 ori mai mulţi polifenoli decât în miez.

Merele sunt foarte bogate în fibre (cam de două ori mai multe fibre decât în alte fructe obişnuite, precum piersici, struguri şi grepfruit), care te scapă de senzaţia de balonare.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
shutterstock 2675624421 jpg
Bebelus, sarcina  jpg
ficat jpg
Slabire metru shutterstock 2252138931 jpg
shutterstock 2611962485 jpg
shutterstock 2683976831 jpg
burta bere jpg
image png
image
image