Mâncaţi mere în fiecare zi!

Mâncaţi mere în fiecare zi!

Ultima actualizare:
1 2 jpg jpeg

Astfel, riscul de a face cancer şi de a suferi de afecţiuni cardiovasculare este diminuat semnificativ.

Studiile efectuate de specialiştii americani arată că în coaja mărului se găsesc de 5 ori mai mulţi polifenoli decât în miez.

Merele sunt foarte bogate în fibre (cam de două ori mai multe fibre decât în alte fructe obişnuite, precum piersici, struguri şi grepfruit), care te scapă de senzaţia de balonare.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
shutterstock 2241126633 jpg
Osteoporoza jpg
shutterstock 2261573641 jpg
shutterstock 2398384607 jpg
horoscop, zodii, stres jpg
shutterstock 2757869459 (1) jpg
suc sfecla hipertensiune jpg
shutterstock 2290054637 jpg
image
image